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Elisa Ciarlantini
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Il Viaggio è l'essenza della Vita, del resto la Vita non è altro che un lungo Viaggio
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Ciambella 7 Vasetti Cocco e Riso
Oggi vi lascio la ricetta per realizzare questa golosissima torta 7 vasetti, facile, veloce e leggera che vi conquisterà al primo morso... INGREDIENTI: 1 vasetto yogurt al naturale 1 vasetto latte di riso 1 vasetto farina di riso 1 vasetto farina 0 1 vasett...

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Torta Salata alle Verdure
Buongiorno!!!! Scusate la lunga assenza, ma 5 mesi fa è cambiata la mia vita, perchè è nato il mio piccolo grande amore...quindi il tempo da dedicare al blog è venuto meno...c'è ancora tanto da fare ogni giorno, ma cercherò di dedicare tempo anche alle mie ...

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Ciambellone Bicolore Senza Uova e Burro
Per iniziare la giornata con un sorriso e la giusta carica di energia vi consiglio questo ciambellone bicolore , davvero buono , goloso e anche light in quanto senza uova e burro. ..che aspettate a prepararlo?! E' davvero semplicissimo da realizzare.... ING...

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Crostata Vegana al Cioccolato
Buongiorno ^_^ Oggi vi invito a provare una crostata al cioccolato che ho trovato sul web, nel sito  gnam gnam  (io ho utilizzato farina tipo 2 e zucchero integrale di canna), si tratta di una crostata vegana con una crema morbida di cioccolato che davvero ...

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Biscotti Integrali allo Yogurt
Per iniziare la giornata in modo sano e con il pieno di energie...vi consiglio di provare questi semplici ma buonissimi biscotti con farina integrale e yogurt ;-) INGREDIENTI: 300 gr farina integrale 80 gr zucchero integrale di canna un pizzico di sale mari...

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Fiori di Zucca al Forno
Oggi vi propongo una ricetta facilissima per un contorno delizioso: fiori di zucca al forno , sicuramente  più leggeri rispetto i fiori di zucca fritti , che vi sorprenderanno per la croccantezza e la bontà ;-) Provateli, in poco più di 20 minuti sono pront...

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Conchiglie al Pesto di Olive Verdi
Buongiorno! Oggi vi lascio un'idea per il pranzo velocissima , ma davvero gustosa ...una pasta preparata con un delizioso e fresco pesto di olive verdi , resa ancora più buona con l'aggiunta dei pomodorini secchi e dei pomodori datterino...provatela ;-) ING...

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Biscotti al Cacao e Fiocchi d'Avena
Buongiorno ^_^ Come avete trascorso o come state trascorrendo le vostre vacanze estive?!Spero bene ;-) Io, per riprendere le sane abitudini, questa mattina ho fatto colazione con questi biscotti , genuini , golosi , perfetti per iniziare la giornata con la ...

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Muffin Ciliegie e Mandorle Senza Zucchero
Dopo i  muffin alle ciliegie , ho deciso di realizzarne altri con ciliegie e mandorle , ma questa volta senza l'aggiunta dello zucchero,  sostituito dal malto d'orzo  (oltre che senza uova e senza burro) , per un impatto glicemico inferiore...sono decisamen...

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Panino Vegan con Lenticchie, Melanzane e Rucola
Oggi vi presento un panino che ho preparato per cena qualche giorno fa, un panino buonissimo con ragù vegano di lenticchie, melanzane sott'olio e rucola...da leccarsi i baffi!  Leggero, sano e davvero gustoso ! INGREDIENTI per 2 panini: 2 panini di semola g...
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