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Ecovidasolar
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Ecovidasolar, vida sana ecologica y natural
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👨👩👧Nos vamos de compras al mercado con esta bolsita de algodón orgánico que podemos usar para "82.384.792.387.239" 😂 cosas. * 🍎🍐🍊🍌Porque si hace falta algo de fruta o verdura lo encontramos de mejor calidad y al mejor precio en "LA PLAZA", es como así llamamos por aquí al mercado de abastos. 🍌🍊🍐🍎 * 😎En #Andalucía , por lo general, muchos puestos de La Plaza suelen tener #fruta y #verduras de terrenos cercanos, de #huertas familiares y hasta huertitas del mismo vendedor del puesto. * 🗣️Por aquí se sigue cultivando sano, en ecológico y porque es difícil engañar al paladar cuando algo se cultiva con cariño ❤️ * 🗣️Por aquí la gente sale a comprar a la calle, se conoce de siempre, se dan besos, abrazos y esas costumbres no sé lo que te parecen a ti, pero a mi me resultan preciosas. ❤️ * 🏃💃Así que nosotros nos vamos a charlar con la gente y nos llevamos estas bolsitas de algodón orgánico reutilizable para la compra que tenemos disponible en la categoría de Portalimentos Eco - #zerowaste * ✌️Tienes 2 medidas molonas disponibles: https://buff.ly/2CzOp4e
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💚Este fin de semana pasado hicimos un #zumoverde en casa con lo que más tenemos en la huerta: #ORTIGAS y estaba muy bueno 💚 * 🍹Sí, como me lees. ¿Sabes que puedes hacer un zumo de ortigas sin problema y sale tan verde como un pimiento? Y para aprovechar mucho las hojas de la ortiga utilizamos manzana y así el saborcillo es muy rico🍹 * 😫😖Seguro que estás pensando cómo hacemos para coger ortigas sin pasarlo regulero. ¡ Si sabes coger bien las ortigas no es necesario usar guantes para que no te piquen ! Pero siempre puedes coger guantes de jardinero para evitar esos picorcillos molestos 🌿 * LO QUE TIENE LA ORTIGA: * 💚 Es muy buena para la anemia * 💚 Llenita de vitamina C * 💚 Combate la caida del cabello * 💚 diurética, antioxidante, antiinflamatoria * 💚 Considerada planta medicinal * 💚 Llenita de minerales: hierro, calcio, magnesio, fósforo, potasio, cobre, boro, zinc, sílice y vitaminas A, B2, B5, B9, C y K❤️ * 🎉🎉🎉Y también, te quiero contar que estamos recibiendo mucho feedback sobre el nuevo modelo de 🔌 #Kuvings #EVO820 🚦 y la verdad que nos alegra saber que funciona de maravilla para #zumos #multifruta. Con Evo recuerda que puedes hacer también batidos y helados. Los helados los dejaremos para cuando caliente más el sol, ¿verdad? * 👉Este es el equipazo que ves en la foto: https://buff.ly/2vv23Sw * Feliz viernes, amig@s
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#Sahasrara ?? * Ese es el nombre que se le da al 💜último chacra, el séptimo 💜. Es el chacra de la glándula pineal. Y dicen que Sahasrara se traduciría en "Multiplicado por mil" o "Loto de los mil pétalos". * 😇La zona donde se encuentra es en la parte superior del cuerpo, en la coronilla. Y su color es el violeta intenso. * 7⃣Este séptimo chacra nos permite conectar energéticamente para trascender la dualidad que podemos experimentar. Pues en nuestra realidad existe la dualidad en la mayoría de las cosas y vivencias ☯️ * 💜Este chacra permite desarrollar y poner en práctica todo lo que sea es más allá de la mente y de los sentidos. * 🔐Cuando este chakra lo tenemos regulero nos falta ánimo, inspiración, felicidad en la vida, solemos ver el mundo y la vida de forma racional, somos personas materialistas, apenas sabemos conectar lo que le ocurre a nuestro cuerpo con lo que le ocurre nuestro espíritu. * 💓Un 7º chacra bien alineado nos hace estar en paz, armonía y trascender la realidad que nos ocurre, a empezar a crear nuestra propia realidad y felicidad. * 🍹Un zumito prensado en frío que puede venir estupendo para lo que comentamos puede ser de zanahoria con remolacha. * 👉LA ZANAHORIA nos regala muchos nutrientes para disfrutar de buena salud visual y 👉LA REMOLACHA nos ayuda a controlar la tensión y ayudar al corazón. *
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💚Hoy te quiero contar cuándo llegó a nuestras vidas la auténtica papa peruana.💚 * 🤓Se llama Chayote o papa de aire porque crece como una endedadera 🌿 y sus papas cuelgan verdes 🍃 (que así es su color) en el aire y tu las puedes coger directamente 🍏. Su planta puede medir hasta los 6 metros de altura. 🌴 * ❤️Nos la regaló nuestro querido amigo Luciano Furcas ❤️ que hace unos 4 o 5 años nos la enseñó y nos dijo que eso era una papa y que la podíamos comer. * 🚶Luciano 🚶allí por donde se mueve de día tiene huerta, en la Huerta Rey Moro tiene huerta, visita los jardines comestibles en algún que otro cole 👧👦 y cuida de unas cuantas plantas (y árboles) en macetas en su ático en el centro de Sevilla 🖖. ☘️Siempre rodeado de plantas ☘️. Por cierto, hace unos días era su cumpleaños, 🎖️el de Luciano 🏅, no el de la papa 😜. * 💚CRECE💚 que da gusto y se multiplica y no te da tiempo de comer todas las papas que pueden salir de una de ellas. * 💚SU FRUTO GENEROSO 💚 pesa una media de 500 g. Tiene mucha proporción de agua y es diurética. Su sabor es suave a mi me recuerda al sabor del calabacín (más o menos). Se come entera hasta su centro que se vuelve más duro. * 💚 SUS PROPIEDADES 💚Muy rica en vitamina C y cuenta con pocas calorías además de que es muy diurética. * 💚CÓMO SE PLANTA 💚 Pues como ves en la foto, nosotros la colocamos así y ella sola echa raíces. Debes plantar su papa cuando veas que tiene una hojita asomando y debajo suele sacar raíz. * Y tú, ¿Has probado alguna vez el chayote?
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❤️Acabamos de empezar un nuevo año, lleno de nuevos propósitos, con todo el buen rollo y buena energía ❤️ * 🎊Nosotros estas fiestas las hemos pasado en compañía de nuestras personas favoritas: nuestra hija Lucía, nuestra familia (nuestros padres y hermanos) y con los amigos 🎊 * 🤓Puede que nuestras redes sociales estuvieran una mijita "abandonás" pero que quieres que te diga, hemos estado trabajando mucho pero también aprovechando al máximo el tiempo con ellos, las personas preferidas. 🗣️ * Esperamos que tu también hayas: * ❤️Brindado por el nuevo comienzo. * ❤️Reido y disfrutado con personas a las que quieres * ❤️Dado un poquito de lado las redes sociales * ❤️Y sobre todo, que tu año nuevo 2019 sea una auténtica promesa de éxitos en cualquiera de sus formas. * Nosotros hemos echado la vista atrás con esta foto del periódico para contarte un poquito más sobre nosotros. Porque está bien mirar atrás cuando se empieza algo nuevo. Hemos repasado todo el trayecto recorrido, los éxitos y los aprendizajes durante este tiempo. Esa foto creo que es nuestra primera aparición en los medios. 😎estamos súper guapetes y joviales 😎 ¿verdad? Y eso se debe a que tenemos a nuestra chica preferida de los medios, que no puede ser otra que @eliromero_comunicacion, a la que queremos mucho y siempre nos ha sacado muy bonitos en "toas partes". * AHORA SÍ: >>FELIZ AÑO NUEVO 2019<< *
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💙#AJNA es el nombre del #sextochacra y su significado es el conocimiento 💙 * Su colores son azulados oscuros, violetas, índigos. * ✋✌️Casi nos acercamos al #séptimochacra que además se encuentra muy cerquita, por eso podemos encontrar también tonos violetas aquí. Recuerda que los #7chakras no están divididos perfectamente, sino que entre ellos existe un flujo invisible que hace que se conecten con el anterior y con el que les sigue.💫 * 👁️👃👁️La zona que abarca es muy pequeñita pero importante: Es la zona del entrecejo y frente. Se dice que es la zona del tercer ojo, la zona de la intuición ☺️☝️ * 💙Los ÓRGANOS que están situados en este chacra son: orejas, nariz, glándulas pituitaria e hipófisis 💙 * Si este chacra está bien equilibrado estarás más abierto a otro tipo de sensibilidades, por ser la zona de la intuición puedes imaginar a qué nos referimos... * 💆Es difícil encontrar pigmentos azules y violetas en nuestros alimentos para hacer zumos prensado en frío de estos #colores por lo que nuestra propuesta aquí es que experimentes con alimentos combinados: remolacha, arándanos, uvas negras, flores de borraja, moras, frambuesas, col morada, higos, grosellas negras. * 💙Seguro que sienta muy bien cuando tenemos desequilibradas nuestras emociones y funciones que dan lugar a confusión mental, insomnio, arrogancia intelectual, depresión, desánimo o, si el desequilibrio es extremo, a alucinaciones y desconexión de la realidad 💙 * Un sexto #chakra equilibrado nos ofrece la alegría de experimentar: * 🙃IMAGINACIÓN que nos hace ser creativos. * ☺️INTUICIÓN para tomar decisiones o anticiparte a cosas que están por ocurrir. * ☺️PROYECCIÓN en todos los ámbitos de la vida como de proyectos que queramos emprender. * Ya sólo nos queda el ´chacra 7º. Nos gustaría hacer un buen resumen de cada uno de ellos al final. * ¿Tienes algún zumo natural que suelas hacer a menudo? ¿Cuál es tu color favorito de zumo? *
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Para mi bebé, siempre elijo lo mejor * ❤️Y es que una #madre no puede elegir otra cosa. Y pocas son las veces que nos equivocamos, ¿verdad? ❤️ porque todo lo hacemos con #amor * 👶Nuestra niña Lucía desde pequeña lo tenía claro, quería COMIDA DE VERDAD 🍏 De esas con #buensabor , hechas con su salsita y los cocidos como dios manda. * 👧Ahora tiene 8 años y en aquel entonces no existían estos #envasesalvacio para organizar la comida semanal cuando era bebé... una lástima, porque siempre andaba entre fuegos haciendo papillas caseras y potitos de los mil colores. Pero sigue con su buena costumbre de comer bien y sano, lo mismo come ensalada que crema de verduras que un plato crudo que un guiso de arroz 💚 * De hecho su lactancia duró hasta que ella quiso, a los 8 meses dejó de interesarle la teta porque le fascinaba comer cada día algo nuevo con diferente #textura, #sabor y #color * ¿POR QUÉ DAR AL BEBÉ COMIDA CASERA? * 🚦Porque esa educación es algo muy valioso que podemos enseñar a nuestros hijos desde pequeños: COMER BIEN, COMER SANO * 🚦Porque desde pequeños nuestro paladar se va formando y es importante ofrecer alimentos diferentes. * 🚦Porque es uno de los mejores regalos que podemos hacerles a nuestros hijos: comer comida casera hecha con todo tipo de ingredientes sanos. * 🚦Por su actual crecimiento y salud futura gracias a los nutrientes que vienen de alimentos saludables. * ¿CÓMO SE CONSIGUE? * 🗣️Sin duda, con el EJEMPLO. Aquí reina la coherencia en lo que hacemos y decimos. Si los papás acostumbran a comer comida saludable, el niño comerá esa comida porque es la que ve en su familia. * 😈Hoy la mayoría de productos de alimentación destinados al público infantil son el mismo demonio del azúcar 😈 * ¿Y vosotr@s, hacéis menú semanal? ¿Acostumbráis a comer sano y casero en casa a diario? * FELIZ DÍA
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Queda muy poquito para terminar el año 2018, muy pocos días. * Pronto comienza un nuevo año lleno de oportunidades nuevas. Seguro que estás haciendo balance y una lista de propósitos para comenzar bien 2019. Aunque no escribas esa lista seguro que mentalmente la haces. * 1. Nosotros nos hemos propuesto cuidar un poco más nuestra huerta gracias a una buena planificación: * Ahora mismo está bastante salvaje. Es preciosa como es pero sabemos que podemos mejorarla. A mitad de año cambiamos la orientación de la huerta familiar para aprovechar mejor el espacio y el recorrido del sol y ahora nos toca la segunda parte, poner el huerto bonito bonito. * 2. También nos hemos propuesto cocinar más con el sol y dejar de usar energía eléctrica para cocinar los máximos días que sean posible. Contamos con la mejor tecnología de diseño y rendimiento en hornos solares y una buena cocina parabólica solar es suficiente para cumplir con ese propósito. Además que tenemos la suerte de vivir en el sur donde recibimos más de 3.000 horas del sol al año. * 3. Reducir aún más nuestros residuos. En casa reciclamos si podemos, reducimos y compostamos los residuos. Para este año nuevo nos hemos propuesto generar la mínima basura posible. Hemos trazado un buen plan para conseguirlo y estamos muy contentos de compartir esta experiencia contigo. * Tenemos muchos más propósitos para 2019 que esperamos cumplir y ya hemos tomado acción ¿Tu ya tienes los tuyos? ¿Qué plan de acción has diseñado para lograr tus objetivos? * ¡ Qué tengas un feliz día !
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Quinto chakra: Vishuddha . El color que representa este quinto chacra es el color azul y tonos azulados que van desde el celeste hasta el azul casi violeta. * Las zonas del cuerpo que abarca es la de la garganta y está relacionado con la manera que tenemos comunicar al exterior todo lo que guardamos dentro, nuestra forma de expresarnos y también de escuchar. * Las virtudes de este aquí yo chacra tienen que ver con: * 💜La honestidad * 💜Pureza * 💜Nuestra expresión más artística * 💜 Amabilidad * 💜Sinceridad * Un buen zumo natural que puede acompañar tanto al quinto como el sexto chacra sería un jugo 100% a base de arándanos. * Personas que suelen tener afonías frecuentes, problemas de garganta o de tiroides, problemas cervicales, sistema auditivo, problemas de dientes y encías. * ¿Cuál es el chacra que más te está gustando hasta este momento? ¿Sabes ayudarnos con alguna curiosidad más que no hayamos comentado? * Feliz Navidad 💜
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ESTA FOTO SE TITULA: NO TERMINAMOS UNO CUANDO NOS METEMOS EN OTRO * Esta vez un #sorteo molón con Eva de @casasintoxicos para celebrar que su comunidad crece y que es #Navidad. Nos encanta todo lo que hace y queremos compartir contigo la alegría que tenemos por el cuerpo, ¿cómo te quedas? * Las bases te las dejamos justo abajito. * MUCHA SUERTE A TOD@S * . 👉🏻¿CÓMO PARTICIPAR?👈🏻 . 🍏Sigue las cuentas de @casasintoxicos y @ecovidasolar. . 🍎Comenta este post mencionando DOS cuentas reales y contándonos por qué te mereces este súper premio. . 🍏Si además compartes en tu stories con el hashtag #sorteo2Ksintoxicos, tendrás doble participación 🥰 . 🌟¿QUÉ INCLUYE LA CAJA?🌟 . ✅ Un pack de 3 envases al vacío de vidrio borosilicato (0.5, 1.5 y 3 litros) para que la comida que guardes en la nevera, ae conserve hasta 15 días sin estropearse. ¡Ni un caldo rancio más! 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♂️ . ✅Bomba de vacío (incluida en la caja del pack) . ✅ Una botella de dos litros de vidrio azul de Murano, libre de plomo y metales pesados. Para transportar agua, kefir, kombucha... impidiendo que la luz haga de las suyas ☀️☁️ . ✅ Una bolsa de silicona platino reutilizable y de 450ml de capacidad para conservar, congelar, y/ o transportar tus alimentos de forma ligera y práctica (súper recomendado para llevar la fruta troceada de los peques) . ¿No os parece supermegarecontragenial? 😍 ¡no olvides a tus amig@s autónom@s, que no solemos tener cesta de Navidad y estas cositas hacen mucha ilusión! 🤪 . 🙌🏻🎄🍀El sorteo se realizará el 28 de Diciembre, para compensar las bromitas del día de los Santos inocentes 😇 🍀🎄🙌🏻 . NOTA: sólo es válido para ESPAÑA
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