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Kristin von EAT TRAIN LOVE
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Wie gut schlaft ihr eigentlich? Habt ihr euch über eure Schlafqualität schon einmal Gedanken gemacht? Ich habe dazu gerade einen neuen Blogpost veröffentlich: Endlich gut schlafen! Meine 6 besten Tipps für erholsamen Schlaf!

http://www.eattrainlove.de/2017/01/gut-schlafen-meine-6-besten-tipps-fuer-erholsamen-schlaf/ 
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Gut zu schlafen ist keine Selbstverständlichkeit! So viele Faktoren können unseren guten Schlaf stören. Ich habe meine wirksamsten Tipps dazu aufgeschrieben
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Raus aus deiner Komfortzone! Im heutigen Post geht es um das schöne Thema Mut!
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Hand aufs Herz: Auf einer Skala von 1 bis 10 wie mutig bist du? Wie oft wagst du dich tatsächlich aus deiner Komfortzone heraus und machst etwas Neues?
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Habt ihr schon Pläne für 2017 gemacht? Euch Ziele für das neue Jahr gesetzt? In meinem neuesten Blogpost erfahrt ihr, wie das richtige Ziele setzen funktioniert.

http://www.eattrainlove.de/2016/12/die-kunst-dir-die-richtigen-ziele-zu-setzen/
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Ziele setzen ist es einer der wichtigsten Schritte für ein erfülltes und erfolgreiches Leben! Denn nur wer weiß, wohin er will, kommt auch irgendwo an.
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DAS GROSSE WEIHNACHTSGEWINNSPIEL IST DA!! :-D Heute spiele ich für euch den Weihnachtsmann und verlose wunderbare Geschenke rund um EAT TRAIN LOVE. Alles weitere findet ihr natürlich im Blogpost:

http://www.eattrainlove.de/2016/12/das-grosse-weihnachtsgewinnspiel-2016-rund-um-eat-train-love/ 
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Das Weihnachtsfest steht vor der Tür und natürlich möchte ich euch noch einmal auf besondere Weise DANKE sagen....mit dem großen Weihnachtsgewinnspiel 2016.
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Guten Morgen! Bist du bereit, heute glücklich zu sein? Oder verschiebst du dein Glück lieber auf später? Ich habe meine Gedanken dazu für euch aufgeschrieben und wünsche euch viel Spaß beim Lesen! HAPPY SUNDAY!

http://www.eattrainlove.de/2017/01/endlich-gluecklich-hoer-auf-dein-glueck-auf-spaeter-zu-verschieben/
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Interessanterweise benutzen wir das Wort Prokrastination nie, wenn wir von unserem Lebensglück sprechen. Doch viele verschieben ihr Glück auf später.
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Heute habe ich über meine Geschichte mit der Darmreinigung geschrieben, die ich in diesem Jahr zum 5. Mal (!!) mache. Für mich eine absolut positive Erfahrung in jeglicher Hinsicht. Schau dir meine Geschichte dazu an:

http://www.eattrainlove.de/2017/01/meine-geschichte-mit-der-darmreinigung/
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Ich hätte es selbst nicht gedacht, aber die Darmreinigung war das Beste, was ich in dieser schwierigen Zeit für meinen Körper tun konnte.
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Am 01. Januar starten wir gemeinsam in die große EAT TRAIN LOVE Challenge 2017. Unser Motto: Sei die beste Version von dir! Und genau das ist auch Programm. Die Challenge wirkt ganzheitlich und dreht sich um cleane, zuckerfreie Ernährung, Spaß an Sport, Motivation, Meditation sowie Entspannung.
Bist du dabei?? Ich freue mich riesig auf dich! <3

Hier findest du alle Infos:
http://www.eattrainlove.de/2016/12/die-grosse-eat-train-love-challenge-2017/ 
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ENDLICH! Die große EAT TRAIN LOVE Challenge steht in den Startlöchern und ich kann es kaum erwarten, mit dir am 01.01.2017 in ein geniales Jahr zu starten!
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Für die Vorweihnachtszeit und die Zeit bis zur großen EAT TRAIN LOVE Challenge habe ich noch ein kleines Bonbon für euch....Eine Runde Yoga mit Kristin gefällig? Dann ist mein neuer Blogpost inkl. starkem Yoga Flow genau das Richtige! Wen treffe ich denn heute Abend auf der Matte? 
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Ich zeige dir, wie du mit Yoga deine innere Stärke entwickelst und mit einem simplen Yoga Flow ein kleines Ritual für wirkliche Stärke an der Hand hast.
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Feierst du schon deine Erfolge oder bleibst du bescheiden zurück? Ich habe heute einen wirklich starken Blogbeitrag für dich. In diesem erzähle ich von einem der wichtigsten Erfolgs-Tools in meinem Leben. Lass dich inspirieren und probiere es aus!

http://www.eattrainlove.de/2016/12/feiere-deine-erfolge-dein-erfolgsrueckblick-fuer-dieses-jahr/
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Wie gehst du mit deinen Erfolgen um? Das ist eine gute Frage, nicht wahr? Und ich kann dir sagen, es lohnt sich, gründlich über deine Erfolge nachzudenken.
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Tagline
Sei die beste Version von DIR!
Introduction
Ich bin auf dem Weg zu einem glücklichen Leben. Diesen Weg dokumentiere ich in meinem Blog Eat Train Love. Dort beschäftige ich mich mit Clean Eating, Workouts, Laufen, Yoga und vielen mehr. Schau mal vorbei!
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38159, Vechelde
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