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Dott. Stefano Becagli Psicologo Milano
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Quale livello hai raggiunto oggi?
Il successo è in cima a una rampa di scale.
L'unico modo per arrivarci è salire quei gradini anche se diventa difficile. Ci arriverai centimetro dopo centimetro.
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Nello sport in generale, così come nel tennis nello specifico, l'aspetto mentale è fondamentale.
Pertanto, se è la testa che crea una buona performance bisogna allenare la testa a diventare performante.
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Ti sei mai chiesto quali sono i tuoi obiettivi?

Il Goal Setting (definizione degli obiettivi) è funzionale per raggiungere dei traguardi sia nello sport, nei contesti organizzativi, che nella vita.
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Mia intervista per l'inserto SportWeek della Gazzetta dello Sport, all'interno dell'inchiesta dal titolo "I mental coach servono davvero?".
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31/01/18
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Mia intervista per Donna Moderna sul tema stress lavoro correlato. Buona lettura
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Nel video una lettera di un genitore che descrive l'importanza dello sport per i suoi figli.
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