Profile cover photo
Profile photo
Dmytro Voytko
684 followers -
Productivity & Habit building Coach, Researcher, Developer, Digital Nomad, Marathoner
Productivity & Habit building Coach, Researcher, Developer, Digital Nomad, Marathoner

684 followers
About
Posts

Post has attachment
#Счастье #Уверенность #ПростыеРецепты

Иногда мы уделяем нашим слабостям и ограничениям больше внимания, чем нашим сильным сторонам. Однако исследования показывают, что акцент на сильных сторонах может увеличить наше счастье и уменьшить депрессию.

7 дней практики обеспечивают устойчивый эффект - проверено учёными!
Пора проверить на личном опыте!
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Правило 2х минут.
Многие слышали об этом приёме продуктивности (спасение от прокрастинации кстати!).
Однако редко кто слышал, о том что у Правила 2х минут есть Часть вторая.
Самое время прочитать и применять - сильная штука, реакльно!
#продуктивность
Add a comment...

Post has attachment
Если у тебя нет 10 минут на себя, у тебя нет жизни!

Настройся на продуктивный новый день - 10 минут утром помогут тебе достичь большего - в жизни и на работе.
Тони Роббинс делится своей многолетней практикой.
Add a comment...

Post has attachment
5 важнейших ключей к успеху

На пути к успеху в любой области мы проходим через одни и те же "двери". Успех не принадлежит элите или почитаемым людям. Он принадлежит любому человеку, готовому смотреть страху в лицо и все равно действовать. Он принадлежит личностям, обладающим мужеством, мужеством идти своей дорогой.

Марк Твен сказал: "Смелость – это сопротивление страху и контроль над страхом, а не отсутствие страха."
Add a comment...

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
Универсальный приём против сплетен:
Используй 3 сита коммуникации от Сократа!
Add a comment...

Post has attachment
Недавнее заключение исследователей Гарварда, в котором анализируются данные за 75 лет, показывает простой способ стать более счастливым и успешным в жизни: проводить больше времени с людьми, которые делают вас счастливыми.

Исследование Harvard's Grant & Glueck выявило физическое и эмоциональное благополучие 268 выпускников мужского пола из Гарварда, а также 456 мужчин из бедных семей, которые выросли в Бостоне с 1939 по 2014 год. Потребовалось несколько поколений исследователей, чтобы проанализировать сканирования мозга, образцы крови, самоотчетные обследования и записи непосредственного общения с участниками за все эти годы.

Выводы просты. По словам Роберта Вальдингера, Гарвардского профессора психологии и директора центра исследования, близкие отношения могут создать или сломить благополучие человека.
Add a comment...

Post has attachment
Результаты исследований и простые практические рекомендации о том, как помочь нашему мозгу активизировать нейрогенез, при этом улучшая настроение, усиливая память и предотвращая процессы старения.
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded