Profile cover photo
Profile photo
Diabetes Studio
592 followers -
Smart mobile application for tracking and managing diabetes.
Smart mobile application for tracking and managing diabetes.

592 followers
About
Posts

Post has attachment
Hola amigos!!!! Diabetes Studio is now available in Spanish for Android. Check it out now here: www.diabetes-studio.com
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Choosing the right blood glucose meter varies as different meters tend to appeal to different people. Your job, hobbies, activities and personal preferences can all affect what you like. What you should consider:

Frequency to use. How frequently you test blood sugars? If few times a day, features such as a fairly large result memory (over 200 results), the ability to add notes and software to download the results may be particularly useful.
Cost. For those who have to buy their own test strips, the cost of test strips used by the meter may be one of your main consideration.
Ease of use and maintenance. Some meters are easier to use than others.
Support. Many meter manufacturers include a toll-free number that you can call for help.
#diabetes #diabetestudio #howtochooseglucosemeter #glucosemeter
What glucose meter do you use?
******************************************************
Ребята, сегодня давайте поделимся опытом, какими глюкометрами Вы пользуютесь и как правильно их выбирать?
У каждодого из нас разный образ жизни, хобби, возраст и выбор глюкометра зачастую зависит от этих факторов.
Вот несколько советов, на что обращать внимание:
Частота использования. Если Вы часто измеряете сахар в течение дня, то обращайте внимание на размер памяти глюкометра (память должна вмещать более 200 измерений). Узнайте, можно ли скачать результаты с глюкометра.
Цена. Важно обратить внимание на цену не только самого глюкометра, но и тест-полосок.
Легкость в использовании. Программное обеспечение глюкометров очень отличается друг от друга. Протестируйте аппарат перед покупкой.
Тех.поддержка. Некоторые производители оказывают техническую поддержку и консультацию по пользованию глюкометром. #диабет #диабетстудия #глюкометр #каквыбратьглюкометр
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Humans aren’t the only animals that can suffer from diabetes. Unfortunately, our furry friends can get it as well. Male cats and female dogs are more likely to develop the condition than their counterparts.
Look after your home pets :)
#diabetes #diabetesstudio #pets #animals
**********************************************************
К сожалению не только люди страдают от диабета, а также их любимые домашние питомцы могут приобрести это заболевание. Более склонны к диабету самцы коты и самки собаки.
Любите и берегите своих домашних питомцев!
#дибает #диабетстудия #домашниеживотные
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Unfortunately, poor sleep is all too familiar for many people living with diabetes. The most common sleep disorder in people with diabetes is sleep apnea. A person with sleep apnea stops and starts breathing repeatedly while asleep. High or low blood glucose can contribute to restless sleep. High blood glucose in particular can cause thirst, frequent urination, headaches, and hunger, all of which can wake a person up during the night. Low blood glucose can also cause hunger, restless sleep, headaches, and night sweats.

Diabetes Studio tip:

Glucose control: Manage blood glucose levels to avoid diabetes-related symptoms and complications. For those on insulin, work with your doctor to adjust medication, food, and exercise to avoid low blood glucose overnight.

How diabetes impact your daily sleep?

#diabetes #diabetesstudio #diabetesawareness #type1diabetes #sleepapnea

*************************************************
К сожалению, многие диабетики сталкивались с проблемой плохого сна. Наиболее распространенное расстройство сна у у диабетиков связано с апноэ сна. Человек с апноэ сна останавливается и начинает быстрое дыхание во время сна. Высокий или низкий уровень сахара в крови может способствовать плохому сну. Высокий сахара в крови может привести к жажде, частому мочеиспусканию, головным болям, и голоду. Все это легко может разбудить человека в течение ночи. Низкий сахар может также вызвать голод, беспокойный сон, головные боли, и ночной пот.

Совет от ДиабетСтудия:

Следите за уровнем сахара вкрови, чтобы избежать связанных с диабетом симптомов и осложнений. Для тех, кто колит инсулин, проконсультируйтесь с врачом, чтобы отрегулировать лекарства, продукты питания, и физические упражнения, чтобы избежать низкого сахара в крови в течение ночи.

А как вы спите? Поделитесь историями

#диабет #диабетстудия #сон #апноасна
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Only 1,2% of diabetics that have a smartphone use a diabetes app nowadays. Until 2018 the share will rise to 7,8% globally. Be part of it and download Diabetes Studio today for Android https://goo.gl/3fD7No
*****************************************************************
Сегодня 1,2% диабетиков, у которых есть мобильный телефон, используют приложение для управления диабетом. К 2016 году количество значительно вырастет до 7,8% в мире. Начните управлять своим диабетом сегодня, скачайте приложение ДиабетСтудия для андроид
https://goo.gl/3fD7No
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Christmas is over however New Year Eve is tomorrow so get ready to celebrate!!!!
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 🎄🎄 🎄🎄🎄
Рождество католическое позади, однако Новый Год на носу, Вы готовы праздновать? :)))
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Christmas is almost here. While you are getting ready for celebration here are few tips:
- Have a glass of water before eating:easy and effective way of reducing your food intake.
- Don’t feel guilty about turning offers down: any food you eat is going to end up in your blood stream and on your body so don’t feel shy about turning food down.
- Test your blood where possible
After and between meals put foods away or under cover. Apply the rule ‘out of sight, out of mind’
Get ready to unpack your present! So excited!!!!
#diabetes #diabetesstudio #christmastips #christmas #getreadyforchristmas
*
Новый Год и Рождество уже не за горами. Пока вы готовитесь к торжеству мы хотим поделиться некоторыми полезными советами в эти праздничные дни:
- Выпейте стакан воды перед едой. Это снизит аппетит и способствует более эффективному перевариванию пищи.
- Забудь про чувство вины, если что-то осталось не съеденным.
- Проверяйте сахар по возможности.
- До и после праздничного ужина убирайте еду с поля зрения. Прекрасно работает поговорка 'долой с глаз, из сердца вон'.
Осталось совсем чуть чуть и можно открывать подарки! Ура!
#диабет #диабетстудия #приложениедлядиабетиков #новыйгод
Photo
Add a comment...

Post has attachment

Searching Christmas recipes to treat your family? Try peanut butter banana muffins.
What you need:
- 4 table spoon no sugar peanut butter
- 2 large eggs
- 2 very ripe bananas
- 1/2 cup nonfat greek yogurt
- 1/2 cup oatmeal
- 1/2 table spoon baking soda
- 1/2 table spoon cinnamon
- 1 table spoon vanilla
- 2 table spoon honey
- 1/2 cup chocolate chips sugar free
- 1/4 cup cocao nibs

Cooking: Preheat oven to 220C. Blend all ingredients except chocolate chips and nibs. Stir in last two ingredients then pour into greased muffin tin. Bake 10 minutes or until done. Good for 30 mini muffins.
#diabetes #diabetesstudio #diabeticsrecipes #healthyfood #christmasrecipes
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Healthy eating food tips to help you towards a healthy diet if you are diabetic. 
1. Eat at least 5 portions of vegetables and fruit a day
2. Eat less sugar
3. Eat red meat less than once a day.
4. Include fish in your daily meal
5. Type 1 diabetes, count the carbs.It’s essential that the right balance of insulin and carbohydrate is achieved.
6. Type 2 diabetes, watch the carbs. It is a good idea to be aware of the carbs as they have a direct effect on blood sugar levels. 
7. Eat according to your blood glucose.
8. Limit salt intake to 6g per day
9. Think about portion sizes
10. Reduce alcohol intake
#diabetes #diabetesstudio #diet #sugar #t1d #t2d
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Сегодня делимся рецептом шоколадного печенья для диабетков в предверии праздников.
Ингредиенты:
1 1/4 стакана муки
1 ст.л рарыхлителя
1/4 ст.л соли
2/3 стакан какао без сахара
1 стакан заменителя сахара или фруктозы
1/2 стакан сливочного масла комнатной температуры, порезанного на кубики 
2 яйца
1 1/2 ст.л ванилльного экстракта
1/4 cup пудра из фруктозы
Приготовление:
Разогрейте духовку до 350 градусов. Смешайте сухие ингридиенты в миске и отложите в сторону. Взбейте пол стакана фруктозы и масло на средней скорости миксером до однородной и пышной массы. Смешайте оставшуюся фруктозу или заменитель сахара, одно яйцо и ваниль. Добавьте сюда смесь из сухих ингридиентов и смешайте все на низкой скорости миксера.
В отдельной миске добавьте ложку пудры из фруктозы и столовую ложку теста, таким образам сформировав маленький шарик покрытый пудрой. Получившиеся шарики выложите на протвень с бумагой для выпечки и готовьте в течение 10 минут. Перед подачей на стол печенье должно полностью остыть. Рецепт расчитан на 48 порций. Приятного аппетита!
*******************************************************************
Getting ready for Christmas enjoy this recipe of chocolate cookies. Fill in your goodie bags with these brilliant diabetic friendly dessert.
Ingredients:
1 1/4 cup all purpose flour
1 tsp baking powder
1/4 teaspoon salt
2/3 cup unsweetened cocoa
1 cup Splenda or fruit fructose
1/2 cup butter, cubed and at room temperature
2 eggs
1 1/2 tsp vanilla
1/4 cup powdered fructose
Instruction
Preheat oven to 350. Whisk dry ingredients together in a bowl and set aside. Cream 1/2 cup of fructose and butter on med-high until light and fluffy. Add in 1/2 cup of Splenda or fructose, one egg at a time until well combined, and add the vanilla. Switch mixer to off, add dry ingredients, and turn to low until mixed, scraping down the sides of the bowl.
Place powdered fructose in a bowl. Drop one tablespoon of dough into the bowl, turning to coat, and roll the ball around in your loosely cupped hand - this forms the dough into a ball without pressing the powdered sugar into the dough and allows the excess powdered sugar to fall back into the bowl.
Place on a parchment-lined baking sheet 1-inch apart. Bake for 10 minutes. Cool completely and store in an air-tight container.
Serves: 48 cookies
Photo
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded