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Depormed
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La pasión por correr kms y kms semanales lleva frecuentemente a la aparición de lesiones musculares, tendinosas , articulares, que muchas veces se relacionan con la ausencia o escasez de trabajos musculares de fortalecimiento asociados. Es comun sobretodo entre los adultos no realizar estos trabajos complementarios por eso es importante saber que a medida que pasan los años se pierde alrededor del 40% de la masa muscular, pero más importante aún es saber que los músculos pierden más la fuerza que su masa. Esta pérdida de la fuerza muscular puede atenuarse con entrenamientos específicos. Por eso es necesario que al entrenamiento aeróbico se agregue fortalecimiento muscular y si hubo alguna lesión o síntoma realizar previamente el diagnóstico correspondiente.
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Depormed destaca y recomienda este próximo evento internacional en Medicina del Fútbol en su 24ava. edición, organizado por el Isokinetic Medical Group y auspiciado por FIFA, que a través de los años se ha convertido en la reunión científica más importante en el mundo de temas médicos relacionados con el cuidado del futbolista. En su última edición Milán 2014 concurrieron 2265 profesionales de 77 países. Vale la pena.
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