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Das Ernährungshandbuch
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Gesund ernähren - bewusst leben!
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Kiwi Anbau – Infos zur Pflanze, Pflege und den Sorten - Beim Thema Obstanbau im Garten oder auf der Terrasse denkt sicherlich erst einmal keiner intuitiv an die Kiwi. Der Kiwi Anbau, so wissen wir, findet hauptsächlich in Neuseeland und in Südostasien statt. Über 60 Kiwi-Arten gibt es mittlerweile, obwohl wir... Der Beitrag Kiwi Anbau – Infos zur Pflanze, Pflege und den Sorten erschien zuerst auf WirEssenGesund.
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Vitamin E bzw. Tocopherol macht die freien Radikale unschädlich, indem es selbst mit ihnen reagiert. Gesunde Ernährung beugt einem Mangel vor!
( #Tocopherol, #VitaminE, #Vitamine )
Vitamin E: Wertvoller Radikalenfänger
Vitamin E: Wertvoller Radikalenfänger
das-ernaehrungshandbuch.de
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Neben gutem Fleisch sind für ein perfektes Fondue selbstgemachte Saucen ein MUSS! Hier meine 6 liebsten Fondue-Saucen-Rezepte – lasst es euch schmecken :-)
( #ApfelRezepte, #EiRezepte, #Fondue, #FondueSaucenRezepte, #GurkenRezepte, #MeerrettichRezepte, #PreiselbeerRezepte, #Saucen, #Soßen, #TomatenRezepte )
Meine 6 liebsten Fondue-Saucen!
Meine 6 liebsten Fondue-Saucen!
das-ernaehrungshandbuch.de
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Nussschmarren mit Birnenkompott & Bio Holunder Marmelade - Nussschmarren   Zubereitungsdauer 30 Minuten | ** Hobbykoch Zubereitung: Für das Birnenkompott: Die Bio-Zitrone heiß waschen und die Zesten abreiben. Die Zitronenzesten mit Wasser, Zucker, Vanillemark und den Gewürzen in einem Topf zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und für rund zehn Minuten zugedeckt auf mittlerer Hitze köcheln lassen. In der Zwischenzeit die Birnen schälen, der Länge nach halbieren und vom Kerngehäuse befrei...
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In Rotwein geschmorte Ochsenbacken mit hausgemachten Spätzle - Heut gabs bei uns mal ein ganz feines und sehr „altes“ Gericht, das ich zuvor noch nie selbstgemacht hab. Und zwar sind das in Rotwein geschmorte Ochsenbacken welche in Bayern sehr beliebt sind. Dank meiner lieben Freundin Dani, hab ich mich da endlich mal rangetraut und es hat hervorragend geschmeckt
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Karotten Zucchini Quiche mit Frischkäse - Gerollter Genuss! Quiche – das ist die Spezialität der französischen Küche schlechthin! Der pikant gefüllte und belegte Mürbteig hat es uns angetan und kommt deshalb bei uns zuhause schon das eine oder andere Mal auf den Tisch! Unsere neueste Variation des Klassikers nennt sich Karotten Zucchini Quiche mit Frischkäse. Zucchini Quiche mit Frischkäs Als Füllung verwenden wir dieses Mal nicht klassich Crème fraîche, sondern Frischkäse, genauer gesagt d...
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Die Zwiebel verleiht einem Gericht und damit auch unserem Leben die richtige Würze. Ein Hoch also auf die alten Römer – sie brachten die Pflanze aus Asien mit!
( #Gemüse, #Zwiebeln )
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Italienische Fleischpflanzerl mit grünem Kartoffelpüree und Bratapfel - Heute mach ich mal italienische Fleischpflanzerl mit grünem Kartoffelpüree und Bratapfel. Als kleine Zugabe gab´s dazu noch einen sogenannten Kartoffelstroh und Röstzwiebel. Fleischpflanzerl oder Frikadellen, wie sie außerhalb Bayerns auch gerne genannt werden, sind das beliebteste Hackfleisch Gericht überhaupt. Unglaublich flexibel herstellbar und nicht nur warm ein absoluter Genuss. Meine Fleischpflanzerl in diesem Re...
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Erntegemüse Risotto *Dampfgar Rezept - Erntegemüse Risotto… Wenn die Zeit reif ist und die Gemüseernte ansteht, freuen wir uns über viele frische Rezepte. Salate, Gemüsesuppen, Gemüsepfannen oder aktuell unser sämiges Erntegemüse Risotto! Mit Zucchini und ganz vielen frisch geernteten Tomaten aus dem Garten schmeckt das Risotto einfach himmlisch und liefert viele wichtige Vitamine. Zudem ist es eine Variante des klassischen Risotto – und man kann es selbstverständlich je nach Saison auch mi...
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Nahrungsmittelallergie oder eine Nahrungsmittelunverträglichkeit? Für nahezu jeden Lebensmittelallergiker ist bei freiknuspern.de etwas dabei!
( #FabienneEngel, #Freiknuspern, #Nahrungsmittelallergie, #Nahrungsmittelunverträglichkeit )
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