抱き枕を使うのは大きめのぬいぐるみを抱いて寝るイメージです。人と人のハグや肌の触れ合いは愛情ホルモンのオキシトシンの効果により、痛みやストレスを和らげたり血圧を下げる効果などの健康効果があるようです。抱き枕も同様な効果があります。
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