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Jornadas de Comunicación que organizamos +Punto Abierto +Laura PS +Paula González Carracedo y yo: Kit de Supervivencia para emprendedor@s :D
En ellas te daremos las herramientas necesarias para sobrevivir y mejorar en tu negocio, especialmente si eres autónomo/a, freelance, startup, PYME, org, o aspiras a serlo.
Echa un vistazo en el enlace a los temas que trataremos.
Será el sábado 17 de diciembre en el centro de Madrid, en La Traviesa :)
Más info e inscripciones (plazas limitadas):
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CONSIGUE TU #KITDELEMPRENDIMIENTO: Info completa: http://puntoabierto.net/blog/jornada-comunicacion-kit-emprendimiento - Cómo comunicar bien lo que hacemos para llegar a más gente. - Cómo superar la frustración de no poder abarcarlo todo. - Cómo gestionar nuestros recursos para ofrecer lo mejor.
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8 formas de hacer platos calientes con legumbres que no sean potajes ;)
En la foto: boloñesa de lentejas.

http://www.cuerpomente.com/blogs/gastronomia-consciente/formas-preparar-legumbres-sorprenderan_898
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Asociamos las legumbres a los guisos y potajes calentitos, pero deberíamos empezar a pensar en hamburguesas y albóndigas veganas, salsas ¡y mucho más!
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Este sábado +Paula González Carracedo da un curso intensivo de herramientas de comunicación para emprendedoras, autónomas, startups, PYMEs, organizaciones, etc.
Coffee Break a cargo de mí misma (+CreatiVegan)
Regalo exclusivo por +Kia Ora Jabones
Va a ser toda una experiencia :)
Ojo, plazas limitadas y quedan muy pocas
Apúntate YA: http://bit.ly/ComunicaYemociona
Evento e info en FB: https://www.facebook.com/events/202761930134685/?active_tab=discussion

http://paulagonzalezcomunicacion.com/comunica-y-emociona/
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curso intensivo de estrategias de comunicación integrales Cuando piensas en comunicación, ventas o marketing te entra un poco de vértigo. Sabes q
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A partir de una sola receta podemos hacer decenas de seitanes diferentes, con cereales, legumbres, semillas...

http://www.librococinavegana.com/seitanes-para-no-aburrirse/
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Cómo variar la receta de seitán que viene en el libro Cocina Vegana para hacer muchos otros diferentes: con cereales, legumbres, especias, salsas, etc.
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¿Tengo que tomar suplementos si me hago vegano/a?
Contamos con la información de profesionales como +DIME QUÉ COMES y Julio Basulto para responder a esta duda tan común.
Además, al final del artículo tienes un enlace a un listado de Dietistas-Nutricionistas si necesitas consejo dietético ;)

http://www.gastronomiavegana.org/nutricion/tengo-que-tomar-suplementos/
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Polos cremosos de yogur con arándanos y frambuesas - Este verano estoy comiendo más polos de frutas que otros años… y eso que nunca han sido mis favoritos, soy más de chocolate y vainilla :P Pero teniendo buenas frutas no he podido resistirme. O yo las encuentro más dulces o de verdad he pillado justo las mejorcitas para mi gusto. Bueno, el caso es que entre unos y otros hice los anteriores polos que subí, de yogur con arándanos, y ahora estos, mucho más cremosos, con nata vegetal para mont...
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Cómo hacer polos cremosos 100% vegetales, sin lácteos, y con frutas frescas. Receta fácil y fresquita para el verano con un montón de ideas y recursos para variarla a tu gusto.
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Cómo cocinar con crucíferas (brócoli, coliflor, coles de bruselas, lombarda, col china...), que ahora están en temporada ;)

http://www.cuerpomente.com/blogs/gastronomia-consciente/como-cocinar-verduras-cruciferas_927
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Disfruta de todo el sabor de las verduras crucíferas como la col, la coliflor, la col lombarda, el repollo, los grelos, el brócoli o las coles de bruselas.
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Ya disponible la 3ª edición del libro Cocina Vegana en la tienda de +Igualdad Animal :D
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6 recetas de postres muy fáciles y rápidos que podemos hacer con cosas que solemos tener en casa, como frutas y frutos secos
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Una receta para hacer todo tipo de tortitas: solo tienes que elegir entre los ingredientes que pongo, batirlo todo y hacer tus tortitas a la sartén <3
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La receta definitiva para os pancakes, uno de los dulces más de hacer y que siempre quedan deliciosos
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El veganismo, más allá de una manera de alimentarse, supone una filosofía de respeto hacia todos los animales. Por ello, ser vegano se refiere a no comer ningún producto de origen animal (carne, pe…
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Y que vivan las recetas sencillas y fresquitas ;)
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¿Qué recetas del libro Cocina Vegana puedo hacer en verano? ¿Hay también ensaladas y helados? Aquí respondo a estas preguntas y explico qué recetas son las mejores para combatir el calor y cómo hacer otras a partir de ellas.
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Un nuevo concepto ético de la cocina
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Esta web es un recopilatorio propio de recetas de cocina creativa vegana, consejos, trucos, etc, para hacer más imaginativa, vistosa y deliciosa tu comida. Todas las recetas son veganas, es decir, 100% vegetarianas (no contienen ningún producto de origen animal ni derivados). CreatiVegan.net ha surgido debido a la demanda cada vez mayor de este tipo de productos, y de cómo llevar una vida y una alimentación sanas y libres de sufrimiento. A base de experimentar con nuevos y antiguos ingredientes, adaptar recetas y ponerle ilusión y entusiasmo se logran platos tan variados y nutritivos como los que aquí verás, y todo sin provocar sufrimiento y muerte a los demás animales.
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