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Clênia Daniel
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1 ano depois// O que aprendi com o fitness?
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What I Learned After 1 Year of WeightLoss Journey
Estive a pensar bastante naquilo que havia de considerar importante quando completasse este ciclo e aqui ficam as minhas considerações. É verdade que antes de começar estamos "desesperadas" para perder peso e queremos a todo custo atingir o objetivo, seja p...
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A minha receita favorita de pão de banana nunca esteve tão deliciosa!

Demora apenas 50 minutos para ter um pão quentinho para servir e saborear!
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The Best Protein Banana Bread Recipe Ever
Quando colocou-se diante de mim a possibilidade de cortar o pão para conseguir emagrecer, pensei duas coisas naquele momento: - Não vou conseguir manter um estilo de vida sem a presença do pão, pois sou apaixonada pelo café da manhã e ele sempre esteve pres...
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I Changed My Mind | Minimalist Wardrobe
Não querendo radicalizar a coisa, mas quanto mais peso fui deixando para trás, mais senti necessidade de desapegar dos bens materiais que tinha e ainda tenho em menor proporção em casa. A mudança de ideias e o bem-estar pessoal consequentemente vieram como ...
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Celulite...Ohh Céus!
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cleniadaniel.blogspot.com
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Celulite...Ohh Céus!
É um mal que afeta a maioria das mulheres e muitos homens também, mas antes de vos dizer como acabar com isso, gostaria de vos explicar o que é então esta maldita praga chamada Celulite. Durante muito tempo pensei como muitas de vocês que a celulite era "ap...
Celulite...Ohh Céus!
Celulite...Ohh Céus!
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Strawberry Breakfast Muffins | Recipe
Não sei vocês, mas vez por outra, gosto de testar receitas principalmente de snacks para a semana, que nem sempre correm bem e por isso, nem sempre trago as receitas para vocês. Felizmente não foi o caso desta receita. A verdade é que para controlar o consu...
Strawberry Breakfast Muffins | Recipe
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cleniadaniel.blogspot.com
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Nem é cedo, nem é tarde para o verão!!
Free Workout Program
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cleniadaniel.blogspot.com
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