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Centro Zen Abhirati
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Os deseamos un muy auspicioso nuevo año!
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CULTIVATE BUDDHISM & MINDFULNESS IN THE NEW YEAR

Join us in our mission--creating books that transform lives. We’re so grateful to everyone who supported us in 2014, and we’re looking forward to another wonderful year of creating books on Buddhism and mindfulness, connecting you with timeless human resources for insight, joy, and freedom. You can support us in this mission to continue bringing the great resources of Buddhism and mindfulness to people across the world. We hope you’ll donate today by clicking below. Thank you!

https://donatenow.networkforgood.org/wisdompublications

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Cuando concilias trabajo y vida familiar puede ser complicado encontrar un tiempo para profundizar en tu práctica. Por eso este fin de semana ofrecemos dos actividades que te serán de gran ayuda... http://bit.ly/octkarma
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Empieza el fin de semana... si te gusta #viajar disfruta de estas siete #maravillas del mundo #budista: http://bit.ly/budwodoc

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#cualidades   raras de encontrar en este mundo... #zen  
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El principal obstáculo que el Maestro Dogen señala para poder despertar la mente de la iluminación (bodhicitta) es lo que él llama “la fama y el provecho”. Nuevo artículo > http://bit.ly/opfapro #dogen   #zen  

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Dota de variedad a tu práctica. Cambia el objeto de atención. Si te habitúas a prestar atención a las sensaciones corporales o a la respiración, pasa a otros sentidos como las sensaciones auditivas o las olfativas. Y si insistes en centrar tu atención en un solo sentido, entonces aplica el triple enfoque del que habla el Sutra de los cuatro fundamentos de la atención.
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