Profile cover photo
Profile photo
Cây Thuốc
3,693 followers -
Có sức khỏe là có tất cả
Có sức khỏe là có tất cả

3,693 followers
About
Communities and Collections
Posts

Post has attachment
Cách làm ly sinh tố cực ngon đánh bay sỏi thận

Sinh tố làm từ cam, chanh, dưa hấu, táo không chỉ giúp bào mòn sỏi thận mà còn giúp bạn tăng cường năng lượng mỗi ngày.

Để phòng ngừa sỏi thận cũng như không còn phàn nàn vì bệnh thận, bạn hoàn toàn có thể làm những đồ uống tại nhà phòng chữa sỏi thận hiệu quả. Dưới đây là một trong những công thức đồ uống chữa bệnh sỏi thận bạn nên tham khảo.

Công thức đồ uống chữa bệnh sỏi thận ai cũng có thể làm

– Một trái cam đã bóc vỏ.

– Một trái táo.

– Một trái chanh.

– 4 lát dưa hấu.

– 4 viên đá nhỏ.

Cách làm và sử dụng: Xay nhuyễn những nguyên liệu trên và cho thêm đá, thưởng thức như thức uống bình thường.

Chanh có tác dụng làm giảm những rắc rối trong dạ dày như buồn nôn, ợ nóng, có tác dụng tiêu diệt những vi khuẩn có hại. Uống nước chanh đều đặn mỗi ngày, bạn còn có thể loại trừ được nguy cơ bị táo bón. Đặc biệt chanh có khả năng bào mòn sỏi thận.

Trong dưa hấu còn chứa rất nhiều kali, giúp loại bỏ các cặn khoáng không tan trong bể thận nên rất được khuyến khích để phòng chống cũng như điều trị sỏi thận.

Do đó, ly sinh tố trên hoàn toàn có thể hỗ trợ điều trị sỏi thận. Với những loại sỏi nhỏ, đồ uống có khả năng bào mòn và đánh bay hoàn toàn mà bạn không phải chịu bất cứ đau đớn nào do sỏi thận gây ra. Chuyên gia đặc biệt lưu ý, hỗn hợp sinh tố này không có tác dụng đối với bệnh nhân có sỏi thận quá lớn, gây đau đớn, khó chịu.

Mặc dù vậy, bạn hoàn toàn có thể uống mỗi ngày một ly mà không có tác dụng phụ gì xảy ra, đồng thời sẽ giúp cơ thể có thêm vitamin, khoáng chất, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của sỏi thận.

Nguồn: caythuoc.info/cach-lam-ly-sinh-to-cuc-ngon-danh-bay-soi-than
Photo

Post has attachment
Theo dược học cổ truyền, lá ổi vị đắng sáp, tính ấm, có công dụng tiêu thũng,giải độc, thu sáp chỉ huyết.
Lá ổi thường được dùng làm thuốc chữa tiêu chảy do có chứa nhiều tanin, giúp làm săn niêm mạc ruột, giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động ruột và có tác dụng kháng khuẩn.

Post has attachment
Những bài thuốc dân gian hay chữa bệnh từ trái bưởi

Bưởi là loại trái cây ngon miệng, giàu dinh dưỡng, vitamin…được nhiều người ưa thích, nên thường được chọn làm món tráng miệng hay ép thành nước giải khát. Bên cạnh đó, bưởi từ lâu đã được biết đến như một vị thuốc quý .

Lá bưởi

Lá bưởi có vị cay, tính ấm, được dùng chữa viêm khớp dạng thấp, thể hàn thấp, đau bụng do thực trệ, cảm mạo. Lá bưởi dùng để trị các chứng đau đầu do phong, viêm khớp. Dân gian thường dùng lá bưởi tươi nấu với nhiều lá thơm khác để xông, tắm chữa cảm cúm, nhức đầu rất có hiệu quả.Lá bưởi và hành củ giã nát đắp vào huyệt thái dương có thể trị chứng đau đầu do phong hiệu quả.

Lá bưởi và gừng giã nát, trộn với dầu trầu, đắp tại chỗ có thể điều trị viêm khớp cấp.

Lá bưởi, thành bì 30 g, bồ công anh 30 g, sắc uống hằng ngày, chữa áp xe vú.

Cùi bưởi

Vị ngọt đắng, tính ấm, tác động vào tỳ, thận và bàng quang, công dụng hóa đàm, tiêu thực, hạ khí và làm khoan khoái lồng ngực. Cùi bưởi được dùng để chữa các bệnh sau:

Chứng ho hen ở người già: cùi bưởi thái vụn, hấp cách thủy với kẹo mạch nha hoặc mật ong, ngày ăn 2 lần vào buổi sáng, mỗi lần một thìa. Hoặc cùi bưởi thái chỉ, hãm với nước sôi uống thay trà.

Đau bụng do lạnh: cùi bưởi, trà, thang đằng hương. Các vị sấy khô tán bột, uống 6 g mỗi lần.

Sán khí: cùi bưởi khô sao vàng 10 g sắc uống hằng ngày.

Phụ nữ mang thai nôn nhiều: cùi bưởi 4-12 g sắc uống.

Viêm loét ngoài da: cùi bưởi tươi sắc lấy ngâm rửa.

Vỏ bưởi

Vỏ quả bưởi chữa ăn uống không tiêu, đau bụng, ho, ngày dùng 4 -12 g dưới dạng thuốc sắc.

Vỏ hạt bưởi được dùng để cầm máu trong các trường hợp chảy máu, ngày dùng 4-10 g dưới dạng thuốc sắc.

Hoa bưởi

Có tác dụng hành khí, tiêu đờm, giảm đau, dùng để chữa các chứng đau dạ dày, đau tức ngực với liều từ 2-4 g, sắc uống.

Hoa bưởi ngâm rượu trắng sau một thời gian thành tinh dầu bưởi rất thơm.

Múi bưởi

Dùng để trị đau đầu, mỗi ngày ăn 100-150 g. Người bị đau đầu nặng, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, rêu lưỡi. Thái vụn 500 gmúi bưởi rồi ướp với đường trắng trong liễn sành một đêm, sau đó cho vào nồi chưng kỹ, cho 350 gmật ong vào quấy đều, để nguội rồi đựng trong bình gốm kín để dùng dần. Mỗi lần uống 3 g, ngày dùng 3 lần.

Nước ép múi bưởi được dùng làm thuốc chữa tiêu khát (đái tháo nhạt), thiếu vitamin C.

Hạt bưởi

Hạt bưởi bóc vỏ cứng ở ngoài, xâu vào dây thép, đốt cháy thành than, nghiền nhỏ. Rửa sạch chỗ da dầu bị chốc, bôi bột thuốc này lên ngày 1-2 lần, điều trị 3-6 ngày là khỏi.

Tầm gửi cây bưởi được dùng chữa các bệnh khớp, ăn uống khó tiêu.

Nguồn: http://caythuoc.info/nhung-bai-thuoc-dan-gian-hay-chua-benh-tu-trai-buoi
Photo

Post has attachment
Bài thuốc chữa bệnh rất hay từ vỏ cam, vỏ quýt

Chúng ta đều thích mùi hương dễ chịu từ vỏ quýt nhưng ít ai biết được rằng những lợi ích đáng kinh ngạc của nó. Một khi biết rõ cách sử dụng vỏ quýt để chữa bệnh, chắc hẳn bạn sẽ phải suy nghĩ đắn đo đến hơn một lần về chuyện có nên vứt bỏ nó hay không.

Các vấn đề tiêu hóa

Sử dụng vỏ quýt khô, xay bằng máy xay cà phê cho đến khi nhuyễn thành bột. Sau đó, bạn có thể cho một muỗng bột vỏ quýt vào các món ăn, thức uống hàng ngày như một loại gia vị để điều trị các vấn đề tiêu hóa, ví dụ như đầy hơi, khó tiêu… Thêm bột vỏ quýt vào tách cà phê sáng sẽ đem đến cho bạn trải nghiệm hương vị mới, đồng thời cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa.

Viêm phế quản

Trộn 2 thìa bột vỏ quýt với 5 cốc nước, sau đó đun sôi hỗn hợp một lúc và để nguội khoảng 1 giờ. Uống ½ chén nước thuốc này mỗi lần, ngày uống 3 lần vào nửa giờ sau các bữa ăn sẽ giảm các triệu chứng của viêm phế quản và nhanh chóng điều trị khỏi bệnh hơn.

Ho khan

Trộn 2 muỗng canh vỏ quýt với một ly rượu, sau đó để hỗn hợp ở nơi tối và khô ráo. Lọc bỏ vỏ quýt và lấy những giọt nước thuốc này vào một chiếc lọ sạch, đậy kín. Mỗi lần lấy 20 giọt cho vào một ly nước và uống, mỗi ngày làm như vậy 3 lần trước các bữa ăn. Bạn sẽ thấy điều trị ho khan quả nhiên là chuyện không hề khó khăn chút nào.

Cảm lạnh, cảm cúm

Lấy một nắm bột vỏ quýt và bỏ vào nồi nước sôi, sau đó cúi mặt xuống nồi nước và thở trong hơi nóng khoảng 10 phút. Các tính chất thư giãn mạnh mẽ từ vỏ quýt sẽ giúp bạn thở dễ dàng hơn và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Nấm móng chân, tay

Chà một chiếc vỏ quýt vào bàn chân và móng tay hai lần mỗi ngày sẽ giúp giảm nhiễm trùng do nấm tấn công.

Chống mệt mỏi, mất ngủ

Đặt vỏ quýt trong túi và hít mùi thơm của chúng trong 15 phút. Cách này có thể giúp giảm đau đầu, mệt mỏi và mất ngủ. Tinh dầu thơm từ những loại chanh, cam, quýt từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc chống mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ và rối loạn giấc ngủ.

Điều hòa huyết áp, rối loạn nhịp tim

Đổ một chén bột vỏ quýt vào 3 lít nước, đun sôi hỗn hợp và để nguội 1 giờ. Lọc nước này và đổ hỗn hợp vào bồn tắm nóng, ngâm mình vào đó 1h trước khi đi ngủ.

Vỏ quýt – Vị thuốc thông dụng trong Đông y

Theo ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Trưởng khoa Đông y, Bệnh viện Quân đội Trung ương 108), trong y học cổ truyền, vỏ của các loại quả như cam, chanh, quất, nhất là vỏ quýt được sử dụng như những vị thuốc hết sức thông dụng, chữa nhiều bệnh thường gặp trong cuộc sống. Những căn bệnh bạn hoàn toàn có thể điều trị bằng vỏ quýt là đầy hơi, chướng bụng, chán ăn, ăn không tiêu, đau bụng, nôn mửa…

Lương y Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội) cũng chung nhận định này. “Nhiều bộ phận của cây quýt đều là vị thuốc chữa bệnh, trong đó phải kể đến 2 vị thuốc từ vỏ quýt, một là vỏ quýt vẫn còn xanh, hai là vỏ quýt khi đã chín”, vị lương y này cho biết.

Trong Đông y, vỏ quýt xanh được gọi là thanh bì, vỏ quýt chín được gọi là trần bì. Trần bì có vị cay, đắng, tính ôn có công dụng táo thấp trừ hóa đờm. Thanh bì có vị cay, ngọt, tính ấm, có tác dụng phá khí tiêu trệ, thư uất giáng nghịch, có thể dùng để trị thoát vị đau nhức.

“Trong nghiên cứu của y học hiện đại cũng cho thấy, trong vỏ quýt có tinh dầu thơm gluccoxit orange, aldehit lemon, axít béo… có tác dụng gây hưng phấn tim, ức chế vận động của dạ dày, ruột, tử cung, là vị thuốc tốt để điều trị cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, có công hiệu nhất với những chứng bệnh tỳ vị khí trệ như trướng bụng, rối loạn tiêu hóa. Vó quýt chứa nhiều tinh dầu với thành phần chủ yếu là limonen (91%), protein, chất béo, các vitamin và khoáng chất như vitamin C, B1, canxi, sắt…”, ông Minh khẳng định.

Do đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng vỏ quýt nghiền thành bột sử dụng để chữa bệnh liên quan đến tiêu hóa, viêm phế quản, cảm cúm, ho, điều hòa huyết áp, ổn định nhịp tim, hoặc dùng để xua tan mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ và chống nấm móng tay chân nhờ đặc tính sát khuẩn mạnh.

Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng dùng được vị thuốc này. Theo lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị Y học cổ truyền), những người khí hư cần dùng thận trọng, người có khí trệ, nhiều mồ hôi không dùng được. Khi sử dụng cần đúng liều lượng, chỉ từ 10-20 g mỗi ngày chứ không phải càng nhiều càng tốt, dùng dài ngày cần cẩn trọng. Do đó, trước khi quyết định dùng vỏ quýt chữa bệnh, hãy tham khảo ý kiến của các lương y, bác sĩ.

Ngoài ra, bạn cũng cần phải rửa sạch vỏ quýt trước khi thái, sấy khô để tránh các loại thuốc trừ sâu, hóa chất bảo quản thực phẩm có thể gây hại sức khỏe.
Photo

Post has shared content
Hay mà chưa chắc ai cũng biết, cả nhà sức khỏe nhé .
Bài thuốc từ vỏ trứng gà

Vỏ trứng gà là một thứ mà chúng ta hay bỏ đi nhất nhưng vỏ trứng lại có rất nhiều công dụng cũng như là một thành phần trong những bài thuốc hay và hữu dụng mà không thể thiếu cho mỗi gia đình.

Chữa các bệnh về nhi khoa

- Co giật (do thiếu canxi): Vỏ trứng gà sao vàng tán bột, uống ngày 1 lần, mỗi lần 1-2 g với nước đường ấm.
- Trớ sữa: Vỏ 1 quả trứng sao vàng tán bột, gạo 15-20 hạt nấu chín, thêm sữa mẹ 1 thìa, cho trẻ uống.
- Còi xương: Vỏ trứng gà 50 g nghiền bột. Thương truật 500 g nấu đặc rồi lọc qua vải thưa, trộn với bột vỏ trứng, cho ít muối, đường. Mỗi lần uống 5 ml, uống trong nửa tháng.
- Khóc đêm: Vỏ trứng gà rang, tán bột, cho vào cháo cho trẻ ăn.
- Ra mồ hôi trộm: Màng trong vỏ trứng 10 cái, hạt vải 10 hạt, hồng táo 5 quả. Nấu lấy nước đặc uống. Ngày uống 2 lần sáng và tối vào lúc bụng đói.
- Ho gà: Màng trong vỏ trứng 12 cái sấy khô, nghiền thành bột. Ma hoàng 1,5 g, tử uyển 10 g, cho vào nước nấu 10 phút, bỏ bã lấy nước uống với bột màng vỏ trứng. Dùng ngày 1 lần trong 5 ngày.

Chữa các bệnh sản phụ khoa

- Run tay sau sinh: Sò biển 6 g, vỏ trứng gà 6 quả sấy khô, đương quy 30 g, tất cả nghiền thành bột. Uống mỗi lần 10 g. Dùng ngày 2 lần với 200 ml rượu vàng hòa nước nóng uống.
- Sẩy thai: Màng trong vỏ trứng lượng vừa phải, cho lên viên ngói mới, sao vàng, nghiền nhỏ. Nếu lần mang thai trước bị sẩy tháng nào thì lần này uống liên tục 5 ngày trước tháng đó. Mỗi lần 10 g, ngày 2 lần, uống với nước cơm.

Các bệnh nội khoa

- Ho ra máu: Bột vỏ trứng 6 g, muối vừa đủ, vitamin C 2-4 viên nghiền vụn. Hòa cùng để uống. Ngày dùng 3 lần, trong 1 tuần. Có thể dùng công thức này cho các trường hợp tiêu tiểu ra máu, nôn ra máu, chảy máu cam.
- Chóng mặt: Vỏ trứng gà sao vàng, tán bột, uống với rượu vang. Mỗi lần 9 g. Ngày 3 lần.
- Bí tiểu tiện: Vở trứng và sò biển tán bột lượng bằng nhau (kết hợp Tây y để tránh biến chứng).
- Cơn đau dạ dày: Vỏ trứng gà và hoa phật thủ tán bột, lượng bằng nhau. Uống lúc đau 6 g với nước ấm.
- Viêm loét dạ dày thừa toan: Vỏ trứng gà, vỏ sò biển nung tán bột mỗi thứ 30 g; bạch khấu nhân, sa nhân mỗi thứ 20 g sao tán. Uống 1,5 g. Ngày 2 lần.
- Nôn và tiêu chảy: Vở trứng 1 quả sao tán bột, uống với nước ấm. Còn dùng bột này cho người bị ợ chua, viêm loét dạ dày.

Các bệnh khác

- Thoát vị bẹn: Vở trứng gà đã nở con sao thành than, tán bột. Mỗi lần uống 9 g với rượu cũ. Hoặc uống 1-3 g với nước cơm.
- Phòng chữa loãng xương: Nghiền vỏ trứng gà cho vào gạo nấu cơm hoặc cháo, làm bánh để ăn.
- Bệnh sởi: Vỏ trứng 50 g sao khô, tán bột, uống mỗi lần 2 g. Ngày 3 lần với nước ấm.
- Lở miệng: Màng trong vỏ trứng ngâm nước muối dán vào chỗ đau.
- Viêm họng mạn: Màng vỏ trứng 5 quả, thiên môn 12 g, mật ong 1 thìa. Nấu cách thủy uống.
- Mụn nhọt, nấm: Vỏ trứng 5 cái, vôi bột chín 15 g cho vào trong vỏ trứng nung chín, tán bột, trộn với dầu vừng bôi.
- Vết thương chảy máu: Vỏ trứng gà tán bột rắc lên.
Nguồn: caythuoc.info/bai-thuoc-tu-vo-trung-ga
#trứnggà  
Photo

Post has attachment
Bị ho lâu ngày làm cho cổ họng bị đau rát vô cùng khó chịu. Có một cách đơn giản để làm dịu đi sự khó chịu đó bằng cách dùng gừng và mật ong mà bất kỳ ai cũng có thể tự làm ở nhà.

Post has attachment
Bài thuốc dân gian tuyệt vời từ lá Mồng Tơi

Theo đông y, rau mồng tơi có tính hàn, vị chua, tán nhiệt, mất máu, lợi tiểu, giải độc, đẹp da, trị rôm sảy mụn nhọt hiệu quả… Theo các nghiên cứu cho thấy, trong mồng tơi chứa chất nhầy pectin rất quý để phòng chữa nhiều bệnh, làm cho rau mồng tơi có tác dụng nhuận tràng, thải chất béo chống béo phì, thích hợp cho người có mỡ và đường cao trong máu.

Tác dụng trừ thấp nhiệt, làm cho người lao động ngoài trời nắng nóng duy trì được sức khỏe, phòng chống bệnh tật như mỏi mệt háo khát, bứt rứt.

Chữa khí hư, suy nhược
Gà ác 1 con, lá mồng tơi 1 nắm, đậu đen 1 nắm, ninh nhừ ăn nóng cả nước và cái. Tuần 1-2 lần. Khi thấy có kết quả, cho thêm một nắm đậu nành, 2 nắm lạc. Món này giúp phụ nữ bồi dưỡng sau đẻ và làm cho da hồng hào, tóc đen mượt. Người bị đau dạ dày, ợ chua ăn cũng tốt.

Trị vết thương, trị đau nhức xương khớp
Nước cốt từ rau mùng tơi có thể làm mau lành vết bỏng, hầm mùng tơi với chân giò thêm chút rượu để ăn hàng ngày sẽ giúp trị đau nhức xương khớp.

Chữa yếu sinh lý
Rau mồng tơi, rau ngót, rau má, bộ lòng gà hay vịt, nấu canh ăn nóng sẽ giúp trị chứng yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả.

Trị bệnh trĩ
Nếu bạn bị trĩ nhẹ thì có thể sử dụng mồng tơi như sau: Lấy một nắm lá mồng tơi rửa sạch, giã nát nhuyễn cùng vài hạt muối đắp vào chỗ trĩ sưng, đồng thời nấu canh mồng tơi ăn với cá diếc (ăn cả nước và cái) rất hiệu nghiệm.

Trị mụn nhọt ở lưng, vai và cơ thể
Những nốt mụn đáng ghét xuất hiện ở vai và lưng là kẻ thù đáng ghét của những chị em thích diện đồ trễ và sexy. Tuy nhiên chị em cũng không cần quá lo lắng mà tìm đến những spa trị mụn đắt đỏ và mua những sản phẩm trị mụn cầu kì. Chỉ cần kết hợp rau mồng tơi, rau diếp cá và muối trắng, những nốt mụn đầu đen, mụn trứng cá, và mụn cám sẽ không còn chỗ trú trên cơ thể ngọc ngà của các nàng.

Sử dụng lá mồng tơi và lá diếp cá theo tỉ lệ 1:1 rồi giã nát, chị em lưu ý nên sử dụng luôn sau khi hái ngoài vườn. Giã thật nát cho tới khi nước 2 loại lá chảy ra rồi cho thêm muối trắng vào giã.

Với những nốt mụn ở cơ thể, chị em có thể sử dụng cả bã rau để đắp cùng. Chị em nên sử dụng hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

http://caythuoc.info/bai-thuoc-dan-gian-tuyet-voi-tu-la-mong-toi

Post has attachment
Liệu pháp ngậm tỏi 30 phút mỗi sáng thực chất là cách giữ gìn sức khỏe, chữa nhiều bệnh mãn tính được y học cổ truyền vô cùng ưu ái. Nguồn chất dinh dưỡng lành mạnh và tuyệt vời trong những tép tỏi luôn đem lại những lợi ích sức khỏe cho toàn bộ cơ thể bạn.

Điều này đem lại những lợi ích sức khỏe vô cùng tuyệt vời. Các chất dinh dưỡng lành mạnh từ tỏi sẽ thâm nhập vào cơ thể qua nước bọt và làm sạch mạch máu. Sau khi ngậm tỏi 30 phút, bạn nên bỏ đi và vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Nếu bạn vẫn thấy có mùi tỏi khó chịu trong miệng thì nên nhai 1 hạt cà phê hoặc một chút lá thơm để loại bỏ mùi.

Theo Healthylifetricks, dưới đây là những lý do vì sao bạn nên ngậm tỏi 30 phút mỗi ngày:

– Làm sạch mạch máu.
– Làm sạch da, giúp da đẹp và mịn màng hơn.
– Tăng cường hệ thống miễn dịch. – Tăng cường sức khỏe thận.
– Kiểm soát sự thèm ăn, từ đó giúp giảm cân.
– Phòng chống viêm phế quản.

Phương thuốc ngậm tỏi 30 phút cũng rất hiệu quả để chữa bệnh ho mãn tính và đánh bay sỏi thận. Nếu bạn mắc một trong số những bệnh trên thì cách chữa bệnh tại nhà bằng tỏi chính là sự lựa chọn hoàn hảo.

Ngoài ra, nếu bạn không mắc bệnh tật gì cũng nên ngậm tỏi 30 phút mỗi ngày như một cách để tăng cường sức khỏe cho bản thân. Hãy cố gắng giữ một miếng tỏi trong miệng của bạn khoảng 30 phút mỗi sáng sớm. Nước bọt trong miệng của bạn sẽ hấp thụ tất cả các hợp chất chống lại bệnh tật.

Lịch sử kể lại rằng, người Ai Cập nhai tỏi sống thường xuyên trong quá trình xây dựng kim tự tháp, có lẽ là nhờ tỏi có tính kháng sinh, chống viêm và phòng chống được vô số bệnh nguy hiểm. Hợp chất allicin chứa trong tỏi hoạt động rất mạnh mẽ để phòng chống nhiều loại bệnh tật khác nhau.

Các nhà khảo cổ học cũng phát hiện, người Ai Cập cổ xưa dùng tỏi để làm thuốc, cụ thể là những đơn thuốc từ tỏi được tìm thấy trong các lăng mộ cổ. Riêng ở Nga vào thế kỷ 19, người dân nơi đây cũng coi tỏi là một loại thần dược, có thể chữa được bách bệnh. Đến năm 1983, các nhà y học Nhật Bản phát hiện, tỏi đặc biệt chữa được các bệnh trĩ và đái tháo đường đem lại hiệu quả cao mà không hề có tác dụng phụ…

Ngậm tỏi 30 phút mỗi sáng để chữa bệnh
Theo lương y Bùi Hồng Minh (phó chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), tỏi chính là một vị thuốc chữa bệnh.

Tỏi có tên gọi khác là đại toán, thành phần chủ yếu là tinh dầu bao gồm nhiều chất allicin, vitamin A, B1, B2. Theo Đông y, tỏi có vị cay, tính ấm, đi vào hai kinh tì và vị, có tác dụng trong tiêu hóa, hô hấp, giải độc, trừ đờm, lợi niệu, tẩy giun… “Tỏi giúp giảm cholesterol, huyết áp, kích thích hệ miễn dịch, có tác dụng kháng sinh mạnh mẽ.

Tỏi chữa tiêu hóa kém, ho, viêm phế quản mãn tính, tăng huyết áp, bệnh lị, ngộ độc thực phẩm do ăn cua, chữa bệnh thủy thũng, tiểu tiện khó… Nói chung, ăn tỏi rất có lợi cho sức khỏe. Liều dùng mỗi ngày từ 5-15g”, lương y Bùi Hồng Minh nói. ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Trưởng khoa Đông y, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108) cho biết thêm, tỏi còn đem lại nhiều tác dụng khác như kích thích tiêu hóa, hạ huyết áp, đường huyết, phòng chống ung thư và lão hóa. Do đó, việc ngậm tỏi mỗi sáng có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

Lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị Y học cổ truyền) khẳng định, tỏi có tính sát khuẩn, tiêu độc mạnh. Vào buổi sáng, khi bạn chưa kịp ăn uống gì, nước bọt trong miệng cũng chưa tiếp xúc với thức ăn mà được tiếp xúc với hợp chất mạnh như tỏi sẽ nâng cao tính diệt khuẩn trong miệng, làm sạch máu, làm đẹp da, tốt cho các cơ quan nội tạng như phổi, thận, gan…

Đây là cách nâng cao sức khỏe từ lâu đời nên được duy trì. Mặc dù việc ngậm tỏi mỗi sáng rất tốt cho sức khỏe nhưng các chuyên gia cùng nhận định, để đạt hiệu quả tốt hơn, bạn nên đập dập nhẹ bề mặt nhánh tỏi rồi mới ngậm, hoặc tốt hơn là nhai sống 2 tép tỏi mỗi ngày.

Nên ăn tỏi sống vì sẽ giúp cơ thể hấp thu toàn bộ hợp chất allicin – một chất quan trọng nhất, có ý nghĩa phòng chống, chữa trị nhiều bệnh nhất cho mọi người. Các chuyên gia lưu ý, một số đối tượng như trẻ em bụng dạ yếu, người bị dị ứng tỏi, người bị bệnh liên quan đến dạ dày… cần dùng tỏi một cách thận trọng, ngưng sử dụng nếu gặp phản ứng, bất kể là ngậm tỏi hay nhai tỏi sống.

Xem thêm: http://caythuoc.info

Post has attachment
Những vị thuốc hay bất ngờ từ mâm ngũ quả nhà bạn

Mâm ngũ quả ngày Tết với mãng cầu, dừa, đu đủ, xoài, sung… được nhiều gia đình bày biện chu đáo dâng lên tiên tổ mong đủ đầy một năm. Và nó cũng chính là những vị thuốc hay bất ngờ!

Sung

Quả sung có chứa các chất: protein, chất béo, đường, vitamin, chất khoáng. Theo đông y, quả sung có vị ngọt, hơi chát, tính mát, tác dụng thông huyết, lợi tiểu, chỉ thống, tiêu đàm, tiêu thủng, tiêu viêm, sát trùng, bổ huyết. Khi họng bị đau, hái vài trái sung ăn là thấy bệnh giảm.

Theo sách Điền Nam bản thảo, trái sung chủ thanh lợi yết hầu, khai hung cách, tiêu viêm, hóa trệ. Quả còn xanh dùng cầm tiêu chảy. Quả sung và lá non giúp lợi sữa cho sản phụ.

Dứa

Theo đông y, quả dứa có vị ngọt chát, tính bình, có tác dụng giải khát, giải nhiệt, lợi tiêu hóa, ngừng tả. Mên dứa giúp dạ dày phân giải protein, làm thức ăn dễ tiêu. Sau khi ăn nhiều thịt, mỡ, ăn thơm rất có lợi. Ngoài ra, chất đường, muối và men trong quả dứa còn có tác dụng lợi tiểu, chữa viêm thận, cao huyết áp, phù thũng.

Đối với bệnh viêm phế quản, ho, nó cũng có tác dụng điều trị hỗ trợ. Cũng giống đu đủ, quả dứa (thơm) rất hữu ích trong việc làm mềm da. Nó chứa ezym đặc biệt có tác dụng tẩy tế bào chết, đặc biệt khi thoa hoặc ngâm nước ép thơm ở những vùng da đầu gối, khuỷu tay, gót chân.

Tuy nhiên, có một số người sau khi ăn dứa xuất hiện hiện tượng dị ứng. Thường sau 15 phút hoặc 1 giờ, bệnh nhân thấy đau bụng, buồn nôn, đi lỏng, đồng thời có các biểu hiện mẫn cảm như đau đầu, chóng mặt, mẩn đỏ da, ngứa toàn thân, tay chân và lưỡi cứng đờ, nghiêm trọng hơn có thể ngất đột ngột. Do đó, những người bị dị ứng dứa không được ăn.

Xoài

Quả xoài chín có chứa các chất sau: nước, protid, lipid, glucid, tro và các chất khoáng vi lượng, vitamin. Một miếng xoài chín 100 g cung cấp 62 calo, 78% nhu cầu vitamin A mỗi ngày, 46% nhu cầu vitamin C, ngoài ra còn có vitamin E.

Ăn xoài chín giúp tăng cường sức đề kháng, chống viêm, phòng ngừa ung thư, giúp hạ cholesterol máu, hạ huyết áp, phòng bệnh mạch vành, ngừa ung thư ruột kết (do làm tăng nhu động ruột, chống táo bón).

Tác dụng bổ não, có lợi cho người làm việc trí óc. Đặc biệt, xoài rất tốt cho hoạt động của thanh đới, chống khô cổ.

Xoài xanh có nhiều vitamin C, nấu canh chua với các loại cá đồng (cá rô, cá trê, cá lóc…) rất ngon lại có tác dụng giải nhiệt, chống mệt mỏi vào mùa hè. Tuy vậy, xoài xanh có nhiều chất chát có thể gây táo bón, không nên ăn lúc đói bụng.

Nguồn: caythuoc.info/nhung-vi-thuoc-hay-bat-ngo-tu-mam-ngu-qua-nha-ban
Photo

Post has attachment
Cách làm đẹp mật ong và trứng gà cho các chị em phụ nữ

Trứng gà là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao. Một quả trứng gà trung bình 100gr sẽ có 17,2gr protein, 9,5gr lipit, 2,2gr gluxit, 159mg vitamin A, cùng các vitamin B1, B2, B6, B12, D, E…Đây là một món ăn lý tưởng cho phụ nữ khi mang thai, sau khi sinh, trẻ nhỏ, người già, người ốm yếu… giúp tăng cường trí nhớ, bổ phổi, thanh nhiệt, giải độc, chữa đau họng, khản tiếng, liệt dương…

Mật ong được ví như “mỹ phẩm” tự nhiên chứa nhiều thành phần tốt cho làn da và vòng eo. Nhiều người dùng mật ong để chăm sóc da từ bên trong và bên ngoài như uống nước mật ong, đắp mặt nạ mật ong. Trong khi đó, trứng gà được chế biến thành những món ăn giàu dinh dưỡng hàng ngày và làm nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên.

Mật ong và trứng gà là hai thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đồng thời cũng là hai nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời dành cho chị em phụ nữ. Sự kết hợp hoàn hảo của chúng mang đến cho chị em làn da trẻ, khỏe tự nhiên.

Công thức làm đẹp từ mật ong và trứng gà

Mặt nạ mật ong và trứng gà làm mịn da

– Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 2 thìa mật ong nguyên chất.
– Cách làm: Trứng gà lấy lòng trắng đánh đều, cho mật ong vào khuấy chung. Rửa mặt thật sạch, rồi đắp hỗn hợp này lên da. Chờ cho mặt nạ khô khoảng 20 phút rồi rửa lại thật sạch.
– Tác dụng: Công dụng của mật ong giúp dưỡng ẩm da, còn lòng trắng trứng giúp căng da, mịn da.

Mặt nạ trắng da từ mật ong và trứng gà

– Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 2 thìa sữa tươi, 1 thìa mật ong, 5 thìa kem tươi.
– Cách làm: Cho mật ong và sữa vào nhau rồi đun nhỏ lửa cho mật ong hòa tan. Sau đó, cho kem tươi và lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp trên, khuấy đều.
– Tác dụng: Sữa tươi có tác dụng làm mềm da, trắng da một cách tự nhiên. Mật ong và trứng gà giúp da được căng mịn và giữ độ ẩm tự nhiên.

– Đắp hỗn hợp này lên da vào mỗi tối trước khi đi ngủ rồi rửa sạch. Nếu dùng không hết bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để lần sau dùng tiếp.

Mặt nạ dưỡng ẩm da tự nhiên từ mật ong, trứng gà

– Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa dầu oliu
– Cách làm: Với cách làm tương tự trên nhưng có thêm nguyên liệu là dầu oliu. Có thể kết hợp với mát-xa nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất thấm sâu vào da.
– Tác dụng: Tac dung cua mat ong là giảm những vết thâm trên da, làm mờ những vết sẹo mụn. Dầu oliu dưỡng ẩm da mềm mại tự nhiên. Mặt nạ này thích hợp cho những làn da khô.

Nguồn: caythuoc.info/giup-cac-ban-gai-dep-da-bang-mat-ong-va-trung-ga
Photo
Wait while more posts are being loaded