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Cédric Icower
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Bonjour, je suis Cédric Icower. Je suis passionné de bien-être, de santé, de sport et de nutrition. Je suis ici pour vous partager mes connaissances et aussi celles d'autres personnes.
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Vous connaissez les Vermicelles de Konjac ? Ce sont des pâtes faites d'une plante très riche en fibres mais qui ne contient quasiment pas de calories ! Voici une recette avec une jolie photo pour vous montrer à quoi ça ressemble. :)
http://maigrir-innovation.com/recette/vermicelles-de-konjac

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Vous connaissez le bœuf jerky ? C'est du bœuf séché qui remplace avantageusement le saucisson (très populaire aux USA). C'est une collation protéinée santé (quand il fait maison) très intéressante !
http://paleo-optimal.com/recette/boeuf-seche-jerky/

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Voici un article qui explique comment traiter naturellement les douleurs articulaires avec lla thérapie chaud et froid.
http://icinger.fr/douleur-articulaire/

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Vous connaissez le ghee ? Voici une vidéo qui montre comment le faire (c'est facile !).
Le ghee est du beurre clarifé (100% de lipides) qui ne contient plus les protéines allergènes du lait ni le lactose.
Le beurre clarifié supporte très bien les hautes températures. Il est parfait pour la cuisson. Son goût est souvent très aimé.
http://paleo-optimal.com/recette/le-beurre-ghee-clarifie/

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Vous connaissez l'infusion de gingembre? Elle est facile à faire car il suffit de mettre des tranches de gingembres frais dans de l'eau bouillante.
http://paleo-optimal.com/recette/infusion-de-gingembre/

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Voici un article qui explique comment soigner son foie par l'alimentation.
http://paleo-optimal.com/comment-soigner-son-foie-malade/
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