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BRISMA Fitnessstudio
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NEWS: EMS Training hilft auch bei Rektusdiastase:
Christin T. trainiert seit ca. drei Monaten bei uns und berichtet: „Ein Jahr nach der Geburt meines Sohnes hatte ich noch immer eine Bauchspalte welche über 3,5 Finger breit war. Schon nach 10 Trainingseinheiten in der BRISMA, in welchen wir speziell die schrägen Bauchmuskeln trainiert haben, hat sich der Spalt auf nur eine Fingerbreite verringert. Auch die Haut ist in diesem Bereich wieder deutlich straffer geworden. Zudem sind die Trainer auch immer individuell auf meine Einschränkung eingegangen.“ ...

Zum Artikel: https://www.brisma-ravensburg.de/news/rektusdiastase-ems-training

#BRISMA #Ravensburg #Rektusdiastase #EMS
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22/11/2017
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NEWS: EMS Training bis ins hohe Alter – Geht das?
„Nach meiner Herz-OP habe ich nach nur wenigen Trainingseinheiten gespürt, dass ich mehr Kraft bekommen habe. Ich habe nach dem Joggen und Aufstehen keine Rückenschmerzen mehr und ich fühle mich einfach besser und fitter“ erzählt Arthur, 78 Jahre alt. Er trainiert jede Woche zusammen mit seiner Frau Gisela, 80 Jahre alt: „Anfangs war ich skeptisch, ob das Training überhaupt was für mein Alter sei. Doch jetzt bin ich froh, dass ich es ausprobiert habe, denn meine Rückenschmerzen sind weniger geworden und ich habe auch viel mehr Kraft in den Beinen bekommen. Außerdem hat sich durch das Training meine Blasenschwäche verbessert.“Nur zwei Meinungen von älteren Herrschaften, welche sich mit dem EMS Training fit halten ...

#BRISMA #BrismaRavensburg #Ravensburg #EmsEma #Fitness
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Ab sofort: KOSTENLOSES Probetraining bei BRISMA!
EMS Probetraining: 0,00 €
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Einmalige Chance diese innovative Trainingsmethode auszuprobieren!
#BRISMA #BrismaRavensburg #Ravensburg #EmsEma #Fitness #KOSTENLOS
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NEWS: "Straffe und schöne Haut mittels 20 Minuten EMS Training":
Cellulite ist ein Problem, dass fast alle Frauen kennen. Leider sind neun von zehn Frauen über 20 Jahren davon betroffen. Besonders im Oberschenkel- und Gesäßbereich kommt es häufig zu Veränderung des Unterhaut-Fettgewebes, sodass die Hautoberfläche unschöne Dellen aufweist. Die oft auch Orangenhaut genannte Hauterscheinung zeigt sich allerdings gerade bei Übergewicht häufig bereits sehr früh. Hauptursache ist eine angeborene Bindegewebsschwäche, ...

#BRISMA #BrismaRavensburg #Ravensburg #EmsEma #Fitness #Cellulite
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NEWS: "Der EMA / EMS Fitness Markt boomt"
Ob Boom, Mode oder Trend: EMA / EMS Training hat sich als Trainingsform etabliert. Immer mehr Menschen interessieren sich für das Training mit elektrischen Impulsen ...

#BRISMA #BrismaRavensburg #Ravensburg #EmsEma #Fitness
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Seit 2 Jahren trainiert Christian bei BRISMA. Nachfolgend ein kurzer Erfahrungsbericht von ihm :)
"Ich trainiere einmal in der Woche bei BRISMA mit EMS und sehe persönliche Erfolge, dabei helfen mir meine Personal Trainer die Übungen korrekt und effektiv auszuüben. Sie arbeiten mit mir immer weiter an meinen Zielen und dabei wird es nie langweilig.
Ich kann es nur empfehlen, sehr nettes Team und sehr gute Betreuung."
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Wir haben einen neuen kostenlosen Ernährungsplan!! Mehr unter dem nachfolgenden Link. Der Ernährungsplan hilft euch beim Abnehmen und dabei eure Figurziele zu erreichen. https://www.brisma-ravensburg.de/news/bauernplan-kostenloser-ernaehrungsplan
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Unsere News zu Körperwelten in Ravensburg. Ein Einblick in die menschliche Physiologie.
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Der Frühling kommt! Jetzt fit für den Sommer werden mit BRISMA!
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