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Electroestimulación y Fisioterapia en Alicante Bio Ems
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Todos los corredores temen el día en que sus rodillas empiecen a doler, y es por eso que hoy queremos comentaros cómo prevenir el dolor de rodilla por el running.
http://ow.ly/uEvK30lzfs8

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Los estiramientos son una parte muy importante en cualquier #entrenamiento.☝
Y tú, ¿estiras correctamente antes y después de cada sesión? 🤔
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Si realmente es importante para ti, buscarás el tiempo, si no, buscarás pretextos💪
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#quoteoftheday #fitness #Alicante #igersAlicante #igers #deporte #healthy #saludable
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Sesión intensa y muy productiva con Leticia y Larisa. 🙌
A topeee! 💪💪
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¿Tienes dolores lumbares?
Aprende a aliviarlos con estos #consejos que compartimos!! ⬇⬇

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Ojo que si no se toman algunas precauciones nos puede costar una lesión ☝
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