Profile cover photo
Profile photo
Психолог для взрослых Марина Сергеева
9 followers -
Я - психолог-практик.
Я - психолог-практик.

9 followers
About
Posts

Post has attachment
Живёте ли Вы свою #жизнь полноценно или ждёте, пока Вам кто-то даст на это #разрешение? Послушайте содержание ролика и поймёте, о чём идет речь.
А если вдруг осознаете, что занимаете по отношению к жизни, в том числе, своей, позицию ребенка, ожидающего разрешения, предлагаю прочитать эту статью http://psy-mast.ru/samostoyatelno/sozavisimye-otnosheniya-s-roditelyami-i-kak-iz-nik/. Она поможет лучше понять себя и своё отношение к жизни.
При невозможности сделать это самостоятельно, но желании изменить свою жизнь в сторону ощущения себя свободным человеком предлагаю обращаться ко мне на индивидуальную консультацию, контакты для связи здесь http://psy-mast.ru/kontakty/.
На все вопросы, которые возникнут у вас по содержанию видеоролика, отвечу здесь.
Спасибо вам за внимание!
Add a comment...

Post has attachment

Post has attachment
С Рождеством вас, дорогие друзья!
Света, мира и тепла в душе желаю всем вам! И в связи с Рождеством предлагаю вам короткую заметку о жизни, которая может оказаться очень полезной))
Пожалуйста, читайте здесь http://www.b17.ru/blog/107943/?prt=mas_fenix

#глупость #удача #жизнь #уроки_жизни #опыт
#психолог_Марина_Сергеева #психолог_для_взрослых
#психолог_онлайн #психолог_Стерлитамак
Photo
Add a comment...

Post has attachment

Post has attachment
И вот уходит ещё один год. Что было в нём?
Встречи с дорогими мне людьми, совместные прогулки и походы-поездки. Вспоминание важных моментов о самой себе. Проживание новых (то есть, хорошо забытых старых) чувств. И много-много всего: настоящего, живого, волнующего, а потому – радующего сердце.
Этот год пролетел стремительно. Так бывает, когда живёшь насыщенно, каждым днем. Здесь, а не в мыслях о прошлом или будущем.
На следующий год моим девизом и словом, которое будет меня направлять, станет РЕШИТЕЛЬНОСТЬ.
Желаю каждому из вас выбрать то слово, которое вам поможет.
И, завершая год уходящий, поблагодарить его за всё, данное дам, после чего готовиться двинуться в год наступающий. Всем – успехов!

#решительность #опыт #чувства #знание #события
#старый_год #новый_год
#психолог_Марина_Сергеева #психолог_для_взрослых #психолог_онлайн #психолог_Стерлитамак
Add a comment...

Post has attachment
#Снегопад у нас начался чуть больше недели назад и идёт с переменным успехом и силой. Сегодня он продолжается, и это #счастье!
Вспоминается песенка "Let it Snow"))) Именно такое настроение у меня все эти дни снегопада Как оно мне нравится! Не говоря о том, как нравится смотреть на падающий снег, на зимние яблочки и ёлки, цвет которых особенно ярок на фоне снежной белизны.
А ещё нравится идти под падающими снежинками и хлопьями, подставлять им лицо и дышать зимней свежестью...

#снег #душа #спокойствие #тишина#сказка #зима #творчество #настроение #психотерапия
#психолог_Марина_Сергеева #психолог_онлайн #психолог_Стерлитамак
#feelings #oeuvre #sentiment #snow #Let_it_Snow
Add a comment...

Post has attachment
#Поздняя_осень.
Конец октября и ноябрь - время, когда золото деревьев и голубизна неба быстро сменяются голыми ветками и ранней темнотой по вечерам. Когда начинает падать в наших краях первый снег. Когда природа уже не ласкает теплом. Меняется настроение. Быстро расходуются силы. Становится труднее вставать по утрам. И это всё создаёт порой #ощущение грусти, а то и уныния.
В это время года хорошо заниматься чем-то тёплым, уютным и любимым: #рукодельничать, #читать, #писать мысли в строки, #общаться с друзьями, #ходить в кино, на концерты и просто пешком, укутавшись любимым шарфом, #готовить еду, в цветах которой можно отразить как яркость ушедших пока цветов и листьев, так и #свет солнышка... И тогда даже поздняя осень становится не такой печальной. Скорее - домашней, очень личной и по-своему любимой.
Друзья, желаю вам хорошего настроения и доброго времени года!)
Add a comment...

Post has attachment

Post has attachment
Первые две части темы "Ресурсы" были посвящены упражнениям на само-ресурсирование. В этой части я расскажу вам о том, что является ресурсом для каждого из нас и как найти эти ресурсы лично для себя.
Ресурсы "вытекают" из наших неудовлетворенных потребностей, а их в основном 3: в любви, комфорте и безопасности. Удовлетворяя свою основную потребность, вы и получаете нужный вам ресурс. Осталось её определить? Как раз об этом - сегодняшнее видео. Смотрите и слушайте!
Первая часть на тему "ресурсы" находится здесь https://www.youtube.com/watch?v=jm2GboIBArg&t=313s,
вторая - здесь https://www.youtube.com/watch?v=XMXu7yFvH7c&t=85s.

Благодарю вас за внимание, при наличии вопросов обязательно на них отвечу.
#психологические_ресурсы #человек #жизнь #энергия #силы #психолог_Стерлитамак #психолог_онлайн
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded