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Avance Psicólogos Madrid
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Para nuestros psicólogos tu avance es nuestra pasión, tu crecimiento el motor de nuestra profesión.
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¿SABES LA DIFERENCIA ENTRE ESTRÉS Y ANSIEDAD?
El estrés es una respuesta fisiológica a un agente externo real en interacción con nuestras habilidades de afrontamiento. Hay una demanda real, objetiva, que nos hace responder y aumentar el rendimiento y que desciende cuando el factor externo desaparece: un examen o una reunión de trabajo, por ejemplo.
La ansiedad es un estado de alerta, con respuesta fisiológica, ante un peligro, que nos proteja. En muchas ocasiones se aprende, interioriza o condiciona, de manera que surge de forma desproporcionada a estímulos que, objetivamente, no son de peligro o adversos: ansiedad social, claustrofobias, agorafobia o miedo a salir solo de casa...
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"Uno de cada seis españoles ha tomado al menos un ansiolítico en el último año y dos millones de personas tienen problemas de ansiedad. Una enfermedad que, según los expertos, con el tratamiento adecuado se puede curar en apenas tres meses"



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¡Buenos días!
Dedicamos la semana al #estrés y la #ansiedad, un problema que afecta cada vez a más personas en España.


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¡Buen día!


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