Profile

Cover photo
Attila Bencze
Works at Neo-transzilvanista Irodalmi Páholy
Attends Bábes-Bólyai Tudományegyetem
Lives in Budapest
1,848 followers|56,334,330 views
AboutPostsPhotosYouTube

Stream

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Pünkösdre megérkeztek a Székely Csillagok
Szép Pünkösd ünnepére, megjelent a székelyudvarhelyi Balázs Árpád „Székely Csillagok” című sport témájú könyve, a  Magyar Birkózó Szövetség támogatásával.  Fotó: Pólus Online A kötet öt kiváló székely sportember életútját mutatja be, mind az öten birkózók v...
 ·  Translate
Közzététel ideje: 13:05 / Komment : 0 Szép Pünkösd ünnepére, megjelent a székelyudvarhelyi Balázs Árpád „Székely Csillagok” című sport témájú könyve, a Magyar Birkózó Szövetség támogatásával. Fotó: Pólus Online ...
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Jakab Anikó - Alizetics® Tanfolyamvezető
Státusz:  Aktív oktató Oktatási helyszín: Budapest Telefon:   0670 296 5354 E-mail:   aniko.jakab.ws@gmail.com Híroldal:   www.polusonline.com Facebook:  + Oktatási időpontok: Hétfő - 00 00 -00 00 - - - Kedd - - - - - Szerda - 00 00 -00 00 - - - Csütörtök -...
 ·  Translate
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Túróval töltött kifli recept
Hozzávalók: 25 dkg tehéntúró ízlés szerint porcukor 2 tojás sárgája 1 csomag vaníliás cukor kb. 1,5 dl langyos tej 1 citrom vagy narancs reszelt héja kiflik Elkészítés: Lehetőleg egyenes kifliket válasszunk. A kiflik két végét levágjuk, majd fakanállal a be...
 ·  Translate
Lehetőleg egyenes kifliket válasszunk. A kiflik két végét levágjuk, majd fakanállal a belsejét kiszedjük. A kifli kivájt belsejét külön tálkába rakjuk, hozzákeverjük az előzőleg szitán áttört tehéntúrót, ízlés szerint porcukrot, vaníliás cukrot, a tojássárgáját, a langyos tejet, ...
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Rántott újhagyma recept
Hozzávalók: 4 csokor újhagyma 3 evőkanál liszt 3 tojás 5 evőkanál zsemlemorzsa olaj 5 dkg majonéz 4 evőkanál ketchup Elkészítés: A hagymát megtisztítjuk, a zöldjét levágjuk. A hagymarudacskákat forrásban lévő sós vízben egy percig főzzük, majd lecsöpögtetjü...
 ·  Translate
A hagymát megtisztítjuk, a zöldjét levágjuk. A hagymarudacskákat forrásban lévő sós vízben egy percig főzzük, majd lecsöpögtetjük. Lisztbe, felvert tojásba, morzsába hempergetjük, és bőséges forró olajban kisütjük, majd konyhai papírtörlőn lecsöpögtetjük. A majonézt a ketchuppel és az apróra ...
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Cukkinis-mustáros mártásos penne recept
Hozzávalók: 30 dkg mini tollhegytészta 30 dkg cukkini 4 szem paradicsom 1-2 gerezd fokhagyma só, bors 2 evőkanál olívaolaj 1/2 l zöldségleves 2,5 dl főzőtejszín 1 kávéskanál szárított kakukkfű 2 evőkanál mustár 1-2 evőkanál liszt 10 dkg reszelt sajt Elkészí...
 ·  Translate
Kakukkfűvel, sóval, ízlés szerint borssal ízesítem és még 2 percig főzöm, majd beleteszem a mustárt és lisztet és újra felforralom. Tálaláskor reszelt sajtot adok hozzá. Hírkategória: Köszönjük, hogy a Pólus Online olvasója vagy. Szeress minket a facebookon is: Kattints ide!
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Amerikai káposztasaláta recept
Hozzávalók: 1 fej káposzta 2 szál sárgarépa 1 fej vöröshagyma 1 dl majonéz 3 dl tejföl 1 evőkanál ecet fehérbors, só porcukor Elkészítés: A káposztát felszeleteljük, egy nagy tálban az apróra vágott hagymával összekeverjük, besózzuk, s negyed órát állni hag...
 ·  Translate
A káposztát felszeleteljük, egy nagy tálban az apróra vágott hagymával összekeverjük, besózzuk, s negyed órát állni hagyjuk. Hozzáreszeljük a sárgarépát. Egy keverőtálban habverővel összedolgozzuk a maradék hozzávalókat, ízlés szerint fűszerezzük, majd a szószt a zöldségekhez adjuk.
1
Add a comment...
Have him in circles
1,848 people
Vegan Mainstream's profile photo
Harish Priyanka Waduthanthri's profile photo
Balla Bence's profile photo
Kulturális Kreativok's profile photo
Anikó Juhász's profile photo
Ferenc Romanoczki's profile photo
Neha sing's profile photo
Gáborné Thuri's profile photo
Szilvi Mack's profile photo

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Mi az Alizetics - Általános Tudnivalók
Az Alizetics Egészségmegőrző és Testszépítő női tornát 1994-ben alapította és a Szellemi Tulajdon Nemzeti Hivatalánál szabadalmaztatta Szepesi Aliz Kick-Box Európa Bajnok (I danos fekete öves mester). Az
Alizetics torna Célja a női test
harmonikus, szép...
 ·  Translate
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Mustáros krinolinsaláta recept
Hozzávalók: 1 szál krinolin (kb. 25-30 dkg) 2 alma 2 fej lilahagyma 5 evőkanál borecet 3 evőkanál olaj 1 evőkanál mustár só kevés édesítő késhegynyi törött fekete bors teljes kiőrlésű kenyér Elkészítés: A hagymát vékony karikákra vágjuk és megsózzuk. Jól ös...
 ·  Translate
Hideg vízbe tesszük a krinolinokat, és kis lángon addig melegítjük, amíg a víz forrni nem kezd. Ekkor félrehúzzuk a tűzről, és a krinolint még 5 percig hagyjuk a vízben. Az ecetet a mustárral, 3 evőkanál vízzel és az olajjal jól kikeverjük, majd édesítővel és borssal fűszerezzük.
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Mustáros csirkeszárnyak recept
Hozzávalók: 8 csirke szárny 5 dkg vaj 4 ek mustár 2 ek citromlé 1 ek olaj 1 ek barna cukor 1 tk pirospaprika só bors Elkészítés: A csirkeszárnyakat megtisztítjuk, és enyhén besózzuk őket. A vajat megolvasztjuk, majd a mustárral, a citromlével, az olajjal, a...
 ·  Translate
A csirkeszárnyakat megtisztítjuk, és enyhén besózzuk őket. A vajat megolvasztjuk, majd a mustárral, a citromlével, az olajjal, a barna cukorral és a pirospaprikával összekeverjük, és addig melegítjük, amíg a cukor el nem olvad. A szárnyakat megkenjük a masszával, majd olajozott tepsibe tesszük, ...
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Joghurtos sós rudacskák recept
Hozzávalók: 40 dkg liszt negyed tasak sütőpor 18 dkg vaj 3 dl natúr joghurt csipet só A tetejére: 1 tojás reszelt sajt köménymag Elkészítés: A lisztet és a sütőport egy tálba tesszük, hozzáadjuk a sót, majd a vajjal elmorzsoljuk. A joghurtot is ráöntjük és ...
 ·  Translate
A lisztet és a sütőport egy tálba tesszük, hozzáadjuk a sót, majd a vajjal elmorzsoljuk. A joghurtot is ráöntjük és meggyúrjuk a tésztát. A tésztát lisztezett felületen kinyújtjuk és tetszés szerinti darabokra vágjuk, majd tepsibe tesszük. A felvert tojással átkenjük, megszórjuk reszelt sajttal, ...
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Gombás tésztasaláta recept
Hozzávalók: 30 dkg gomba 30 dkg penne tészta 20 dkg koktélparadicsom 15 dkg fetasajt 10 dkg olívabogyó 2 gerezd fokhagyma 1 cs.kapor só bors olíva olaj Elkészítés: A tésztát kifőzzük és hagyjuk kihűlni.A gombát apróra vágjuk kevés olajon megpirítjuk. Az oli...
 ·  Translate
Az olivaolajból az apróra vágott kaporból,a zúzott fokhagymából készítsünk öntetet amit sózunk borsozunk.Forgassuk bele a főtt tésztát a gombát az olivabogyót és jól keverjük el.Végül óvatosan adjuk hozzá a kockára vágott fetasajtot és a felezett koktélparadicsomot.
1
Add a comment...

Attila Bencze

Shared publicly  - 
 
Sajtos grissini recept
Hozzávalók: 18 dkg finom liszt 25 dkg rétesliszt 2,5 dkg friss élesztő 3 dl tej 2 evőkanál só 1 kávéskanál cukor 2,5 dkg vaj reszelt sajt 1-1 marék apróra vágott zöldpetrezselyem és bazsalikom vegyesen a tetejére 1 tojás, valamint lenmag Elkészítés: A tejet...
 ·  Translate
A tejet a cukorral megmelegítjük, beleszórjuk az élesztőt majd félre tesszük. A lisztet és a sót egy nagy tálba rakjuk, a felfutott élesztőt ráöntjük, hozzáadjuk az olvasztott vajat valamint a zöldfűszereket ezután ruganyos tésztát gyúrunk belőle. Langyos helyre tesszük, és legalább fél órát ...
1
Add a comment...
People
Have him in circles
1,848 people
Vegan Mainstream's profile photo
Harish Priyanka Waduthanthri's profile photo
Balla Bence's profile photo
Kulturális Kreativok's profile photo
Anikó Juhász's profile photo
Ferenc Romanoczki's profile photo
Neha sing's profile photo
Gáborné Thuri's profile photo
Szilvi Mack's profile photo
Work
Occupation
újságírás, programszervezés, koordinációs munkák
Employment
  • Neo-transzilvanista Irodalmi Páholy
    elnök, 1998 - present
Places
Map of the places this user has livedMap of the places this user has livedMap of the places this user has lived
Currently
Budapest
Contact Information
Home
Phone
0036-30-406-8169
Email
Address
4029 Debrecen, Lőrinc Pap utca 11/A
Story
Tagline
író, költő, újságíró, programszervező és menedzser
Introduction
1981. november 17-én születtem Székelyudvarhelyen. Iskoláimat Bágyban, Homoródszentmártonban, Székelyudvarhelyen és Kolozsváron végeztem.
Eddig három önálló kötetem jelent meg: A fogadott fiú, A lélek-inga-járata és a Körbetartozás.
Bragging rights
2008-ban Mádl Ferenctől és Orbán Viktortól személyesen vehettem át a Kecskeméti kiadó díját.
Education
  • Bábes-Bólyai Tudományegyetem
    present
Basic Information
Gender
Male
Relationship
In an open relationship