Profile

Cover photo
26 followers|26,995 views
AboutPostsPhotosVideos

Stream

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
Pidä pannut loistavassa kunnossa vaivattomasti

Nämä vinkit voivat olla hyvin hyödyllisiä mikäli pannusi eivät ole kovin naarmuuntuneita, jotta voisit estää suuremman vahingon syntymisen niiden pinnassa. Muussa tapauksessa kannattaa kuitenkin heittää pannut menemään.
 ·  Translate
Kun peruna yhdistetään suolaan, saadaan erinomainen "kuorinta", jonka avulla pannun pintaa voidaan uudistaa.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
7 merkkiä huonosta verenkierrosta

Usein äärimmäinen väsymys voi liittyä liialliseen fyysiseen rasitukseen tai alentuneeseen vastustuskykyyn, mutta se voi myös olla merkki huonosta verenkierrosta.
 ·  Translate
Huono verenkierto ei ole vain vanhempia henkilöitä vaivaava ongelma.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
7 harjoitusta kasvojen kiinteyttämiseksi

Paras tapa pitää huolta kasvojen ihosta ja lihaksista on nauttia terveellistä ruokaa, juoda riittävästi vettä ja antaa kasvoille kunnon jumppa säännöllisesti.
 ·  Translate
Aivan kuten kehon lihakset, myös kasvojen lihakset kaipaavat jumppaamista - tämä kiinteyttää ihoa ja nostattaa piirteitä.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
Nämä aivohalvauksen merkit sinun olisi hyvä tunnistaa

Aivoverisuonisairaudet ovat kolmanneksi yleisin kuolemaan johtava syy länsimaissa ja suurin syy saada pysyvä vamma. Ne ovat myös yksi neurologisten ongelmien laukaisijoista vanhemmilla ihmisillä.
 ·  Translate
Halvaukset liittyvät korkeaan verenpaineeseen, liikkumattomaan elämäntapaan ja elimistön liian suureen vapaiden radikaalien määrään.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
6 kohdunkaulan syövän oiretta, jotka sinun olisi hyvä tietää

Vaikka kohdunkaulan syöpää esiintyykin tyypillisesti vain vanhemmilla naisilla, koskaan ei ole liian aikaista tietää, millaisista oireista täytyy huolestua joko itsellään tai jollakin perheenjäsenellä.
 ·  Translate
Kohdunkaulan syöpä on yksi pelätyimmistä syöpätyypeistä sen suuresta kuolleisuusprosentista johtuen.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
5 luonnollista hoitoa tummille silmänalusille

Sen lisäksi, että vihreässä teessä on runsaasti antioksidantteja, sen ominaisuudet torjuvat tulehtuneisuutta, joten tämä tee on hyödyksi tummien simänalusten ja silmäpussien häivyttämiseksi.
 ·  Translate
Kurkku on yksi kaikkein parhaista avuista tummille silmänalusille.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
Sano ja toimi oikein, jos haluat hyvän omatunnon

Puhdas omatunto ei synny vain sillä, että kunnioittaa toisia, sillä tulee myös opetella pitämään kiinni omista mielipiteistä ja rajoista, jotta voisi suojella omaa hyvinvointiaan.
 ·  Translate
Jos ihminen on itsevarma kunnioittavalla tavalla, mutta jämäkästi, hänen omatuntonsa tulee olemaan puhtaampi.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
5 tapaa hoitaa aivoja aamiaisella

Jotta voisit parantaa aivojesi terveyttä, on tärkeää sisällyttää jo aamiaiselta alkaen ravintoon sellaisia tuotteita, josta saat energiaa ja joiden avulla voit lisätä hapen virtausta aivoihin.
 ·  Translate
Niinkin yksinkertainen asia kuin kupillinen vihreää teetä aamiaisella joka päivä tuo sinulle huomattavat terveyshyödyt.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
Jos sinulla on virtsatietulehdus, vältä näitä ruokia

Virtsatietulehdukset ovat pääasiassa bakteerien aiheuttamia vaivoja. Lisäksi kannattaa muistaa, että myös tiettyjen ruokien syönti saattaa pahentaa tulehdusta.
 ·  Translate
Bakteerit saavat ravintoa sokerista sekä viihtyvät happopitoisissa ympäristöissä.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
Jooga uudisti 87-vuotiaan naisen ryhdin ja muutti hänen elämänsä

Tämä tarina todistaa sen, että ihminen voi tehdä työtä parantaakseen itseään fyysisesti sekä psyykkisesti missä tahansa vaiheessa elämää.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
4 tapaa vaalentaa tummaa kaulan ihoa

Tulet näkemään eron ihosi sävyssä nopeasti, jos noudatat näitä luonnollisia vinkkejä. Esimerkiksi maito ja sitruuna ovat loistavia tapoja vaalentaa tummentunutta ihoa.
 ·  Translate
Ei ole tavatonta, että joillakin kaulan iho on eri sävyä muun ihon kanssa.
1
Add a comment...

Askel Terveyteen

Shared publicly  - 
 
Näin valitset kasvoillesi sopivan hiustyylin

Hyvä hiusmalli on muutos, jonka voimme itse valita ja jolla voi uudistaa ja elävöittää tyyliä.
 ·  Translate
Kun mätsäät hiusmallin kasvojen muotoon, voit korostaa piirteitäsi paremmin ja tuoda persoonaasi esiin.
1
Add a comment...