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You felt inspired by our recent article on the Yoga Sutra? Then why not check out the original text again? We offer you a full word-by-word translation - for free!



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Bhuja Pidasana und dann???? AYI Ausbilderin Tanja Launicke zeigt Dir, wie es in der Ersten Serie weiter geht, inklusive möglicher Variationen und Modifikationen. Sei dabei und erweitere Deine Praxis!



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The Yoga Sutra: a book only for hardcore philosophers? Andreas Ruthemann says no!


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Standing Savasana - a contradiction in itself??? Not at all! Kristen Sikorsky lets you in on the secrets of this exercise and tells you how it relates to your skin and your perception of your own body. 

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Eine malerische Kulisse... exzellentes Essen... professionell angeleitete Yogastunden... die perfekte Balance aus Entspannung und Bewegung...: Das klingt genau nach dem, was Du gerade bräuchtest? Dann habe noch etwas Geduld und begleite AYI Ausbilderin Marion Böck im Mai nach Mallorca und genieße ein einzigartige Retreat-Woche! 

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Auf die richtige Basis kommt es an... Lerne bei Ralph Otto in Erlangen, wie Deine Füße zum stabilen Fundament Deiner Praxis werden!



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Den Weg in den Handstand kennst Du vielleicht bereits - im nächsten Workshop zeigt Dir Niels Gödecke, wie Du nun auch darin bleibst! 

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Osterhasen färben - Eier backen - Lamm verstecken - ....: Dir schwirrt jedes Mal der Kopf und Du wünschst Dir dieses Jahr zu Ostern eine ECHTE Auszeit? Dann komm mit zum Oster-Retreat ins Sampurna!



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Ein weiteres Frühjahrs-Highlight steht bevor: Wirf gemeinsam mit Ronald Steiner im pantarhei - Ashtanga Yoga Hamburg einen komplett neuen Blick auf Deine Praxis!



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You want to know what the Mysore Tradition is all about? Here's the latest update from our friend Andrew Eppler's film project. Watch this space for more! 
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