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Antonio Prieto
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Antonio Prieto

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seth godin, como siempre inspirador
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No hay que esforzarse por ser oídos cuando estamos, sino para ser extrañados cuando no estamos http://bit.ly/1uABoMA de Gemma Muñoz
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Cuando me invitaron al Expomarketing 2014, después de haber participado en otro evento en Colombia el año anterior, no me imaginaba que iba a compartir cartel con gente tan impresionante y, no lo niego, me angustié un poco po...
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Antonio Prieto

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Hemos hecho un robot como el mars curiosity !!!
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Guía gratuita de Alimentación para niños y adolescentes. Dirigida a adultos que quieren prevenir la obesidad infantil.
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"Is Google jumping the shark?" http://feedly.com/k/1hKo3sQ
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El pasado jueves, gracias al ofrecimiento de Marco G., padre de un alumno de mi centro, al que doy clase de Tecnología en 4º ESO, tuve el privilegio de disfrutar de una de las salidas escolares más chulas que recuerdo en mis ...
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Nuevo catálogo de pinturas Titanlux
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¡Vaya par de deportistas!!! Yo me acordé de todos los sanos corredores de la comunidad!!!
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Guía gratuita de Alimentación para niños y adolescentes. Dirigida a adultos que quieren prevenir la obesidad infantil.
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Madre mía, Elvira, has conseguido emocionarme. Muchas gracias. Los madrileños lo necesitábamos.
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Antonio Prieto

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Pasta con Rúcula y Gorgonzola

Seguramente la pasta sea uno de tus platos favoritos, pero estás cansado de tomarla siempre de la misma forma en casa. Aquí tienes una idea original, completa y ¡muy sana!

Ingredientes para 4 personas:
320g de pasta, escoge la que más te guste
200g queso gorgonzola
100g de cebolleta
300g de rúcula
60g de nueces
1 cucharada sopera de aceite de oliva
Sal, vinagre de módena y pimienta

Primero haremos el salteado: trocea la cebolleta, pica las nueces y el queso gorgonzola en trozitos muy pequeños y ponlos en una sartén a fuego lento. Remuévelo lentamente durante 10 minutos.
A parte, cuece la pasta y escúrrela en un cuenco y añade la rúcula, el vinagre de módena y 1 cucharada sopera de aceite de oliva.
Mezcla tu pasta aliñada con el salteado preparado previamente y con la rúcula, y disfruta de un plato nutritivo y sabroso.

Intercambio por persona: 4HC+ 1.5PRO+ 0.5VER+ 1.5GRA
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Antonio Prieto

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Este estudio es bastante importante
 
La Dieta Mediterránea previene el Riesgo Cardiovascular (Macroestudio)

La prestigiosa revista ‘The New England Journal of Medicine’ ha publicado la semana pasada un importante estudio realizado por investigadores españoles, en el cual se demuestra que el seguimiento de una dieta mediterránea reduce en un 30% la incidencia de enfermedades cardiovasculares.

Como en medicadiet sólo trabajamos con Dieta mediterránea por intercambios, este estudio nos reafirma en lo que ya observamos a diario en nuestros pacientes, que mejoran su salud además de controlar el peso.

En los próximos días publicaremos en el blog de Medicadiet una revisión más extensa sobre los resultados de este estudio, denominado PREDIMED. ¡Estad atentos!

Mientras tanto, nada os impide empezar desde ya una dieta mediterránea. Sólo tenéis que seguir estos pasos:

* Siempre que puedas, elige aceite de oliva virgen extra.
* Toma frutos secos todos los días. A media mañana, en ensaladas…
* Consume pescado al menos 3 veces a la semana
* Toma legumbre también 3 veces por semana
* Opta por carne blanca en vez de la roja.
* Toma 5 frutas o verduras al día.
* Limita las carnes y productos procesados o industriales.

Hazle un favor a tus amigos: Comparte estos consejos con ellos.
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Antonio Prieto

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Este video es espectacular
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Public - 6 months ago
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Muy bien, ensalada mediterránea, pizza y pasta muy buenas
Public - 8 months ago
reviewed 8 months ago
Me gusta fijarme en la calidad de los fritos de un restaurante, porque así se ve el aceite que usan y cuántas veces lo reutilizan. Las verduras en tempura son las más finas que he tomado nunca. Harina buena y aceite mejor, sin reutilizar probablemente. El solomillo ... se me saltan las lágrimas... Me he reconciliado con él, después de años de divorcio por lo mal que se hace en casi todos los sitios.
Public - a year ago
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Impresionante.todo buenísimo y un gran servicio.lo guardo para volver.
Quality: ExcellentFacilities: ExcellentService: Excellent
Public - a year ago
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Muy buen trato
Public - 8 months ago
reviewed 8 months ago
Me sorprende que no tenga más estrellas. Las setas shiitaki, y el solomillo con uvas es espectacular
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Guiritapas de mala calidad. Aceite requemado. Secreto y chopitos poco hechos.mal servicio... en fin
Food: Poor - FairDecor: GoodService: Poor - Fair
Public - 2 years ago
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