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Annie NOGUERAS
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Je suis la spécialiste du Bonheur et je l'enseigne
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Bonjour, vous pouvez me trouver sur Star of service pour les propositions d'études Feng Shui de votre intérieur ou de votre bureau. Laissez moi un avis là-dessus. merci
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Rendez-vous vite sur Avenir Coaching http://avenir-coaching.fr et changez pour une vie meilleure!
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C’est-à-dire, sa vie et celle des autres :
De prime abord, apprendre à devenir coach c’est pour aider les autres ? Oui bien sûr. Mais avant d’être en mesure d’aider les autres, il est nécessaire de commencer par s’aider … soi ! Et du coup, se former au coaching, c’est :
D'abord apprendre à travailler sur ses besoins,
Découvrir ce qu’est l’intégrité et apprendre comment respecter et faire respecter son intégrité, Puis continuer par mettre à jour nos valeurs ; lesquelles sont les plus importantes, comment les vivre, lesquelles se contredisent, dresser un ordre de priorité, etc.
Ensuite apprendre comment devenir constructif et découvrir nos propres limites, et comment poser des limites claires,
Puis travailler le réseau relationnel,
Travailler à rendre son présent parfait,
Travailler encore sur notre niveau d’énergie,
Développer l’estime de soi,
Développer notre intuition, pour enfin développer notre conscience …
En plus de ce programme personnel, nous apprenons à conduire des entretiens, définir des objectifs … déjà pour soi et pour nos futurs clients.
Au fond, au cours de cette formation on fait un magnifique chemin d’évolution personnelle, à son rythme, en prenant les cours sur internet, quand on veut, et où on veut …
Mais on n’est pas tout seul car c’est là que j’interviens et que je vous accompagne tout au long de votre chemin, régulièrement par rendez-vous téléphoniques, jusqu’à ce que vous ayez acquis ce nouveau métier de Coach Professionnel, heureux(se) et transformé(e), capable d’accompagner les autres plus haut et plus loin.
L’investissement financier sur vous-même est raisonnable (et on peut payer en plusieurs fois), et d’un fort retour dans vos stratégies personnelles et professionnelles..
La formation est certifiante et correspond aux critères reconnus par la Fédération Francophone de Coach Professionnels (FFCPro).
Si vous voulez en savoir plus, venez voir mon site.
Je vous remercie par avance de partager ce post avec vos amis et autour de vous.
Je suis à votre disposition pour toute info complémentaire,
Vous pourrez lire, ci-dessous 2 témoignages.

A très bientôt j’espère,
Annie Nogueras,
Coach et formatrice heureuse
http://avenir-coaching.fr.

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Bonjour Madame Nogueras,
Ma femme me parle souvent de vous.
Sans vous avoir vue, j'ai l'impression de vous connaître tant votre service de coaching la transporte.
Merci pour ce que vous lui apportez ...
Luc, Avignon (84)
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Voici maintenant quelques mois que je me suis impliquée dans la formation certifiante au coaching professionnel, quel bonheur !
Plus le temps passe et plus ma motivation est présente.
C'est une formation très riche d'enseignement, tant sur le plan personnel que professionnel.
Je ne me suis à aucun moment sentie seule, le soutien et la guidance des coachs d'Avenir Coaching me rassure et je me vois évoluer personnellement à grande vitesse.
J’avance à mon rythme dans ma formation, et je vise le Master coach car le côté organisationnel de la formation permet l'intégration des cours facilement.
Je suis reconnaissante de l'attention portée par Annie Nogueras.
Marilyn, Le Bouscat (33)
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Exercice de détente pour supprimer les tensions musculaires et nerveuses : le décrochage des poings.
http://.avenir-coaching.fr
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Bonjour,
Mon nouveau livre "Les Secrets des relations amoureuses" vient de sortir en librairie, et j'ai envie d'en partager avec vous certains extraits. Voici donc le 1er : il concerne le coup de foudre. Au plaisir d'échanger avec vous !
Le « Coup de foudre » :
Le coup de foudre est un amour d’emblée entier, qui remet en cause l’existence même des êtres qu’il frappe.
Comme envoûtés, ils ne suivent plus les étapes normales du processus qui génère l’intimité et la connaissance de l’autre, propres à la naissance classique d’une relation.
L’effet de surprise court-circuite la réflexion et sidère la pensée. C’est comme un choc physique, un coup sur la tête qui change les couleurs, les formes. On ne contrôle plus rien, on est propulsé sur orbite sans cesser de tourner. En un instant, les amoureux se sentent seuls au monde, sans repères ; comme si les autres n’existaient subitement plus, une brûlure intense – une merveilleuse douleur – les consume. Vous êtes envoûté par une odeur, un parfum, une voix, plus rien d’autre n’existe… Cet élan fusionnel repose sur un ensemble de désirs satisfaits simultanément :
Complicité, humour, sensualité, sexualité, générant une complétude absolue ; le bonheur à l’état pur, un mélange d’aspects fascinants et effrayants, une mise en magie du destin, un brusque condensé des rapports de la vie et de la mort. C’est-à-dire qu’inconsciemment chacun des partenaires croit se trouver en relation avec un autre lui-même, un jumeau, une image idéale de lui : anima/animus réunis, unicité, complétude …
Mais le coup de foudre n’est pas qu’un tête-à-tête narcissique, c’est aussi une rencontre paroxystique pendant laquelle l’autre nous touche car, soudainement, il nous apporte ce qui nous manque. Et comme nous n’en avons pas conscience, cet autre devient un Dieu.
Personne n’est à l’abri du « coup de foudre », la foudre peut frapper n’importe qui, n’importe quand. Et le plus souvent, elle tombe sur ceux qui s’y attendent le moins. Ils en sont si surpris qu’ils subissent de plein fouet ce grand chamboulement d’amour.
Cette relation fusionnelle peut commencer le premier jour, dès la première minute de la rencontre. Sinon elle prend effet généralement dans le premier mois qui la suit. Elle peut durer de trois à six mois, ou beaucoup plus, voire deux à trois ans.

Et à chaque fois que vous entamerez une nouvelle relation amoureuse, même si vous avez déjà dépassé cette phase dans d’autres relations, vous y reviendrez systématiquement. Il vous sera simplement plus facile d’en sortir.

Dans ses aspects positifs, vous vous sentez plus vivant, plus en contact avec tous les aspects créatifs de votre vie. Peut-être vivez-vous une ouverture spirituelle en étant plus conscient de la beauté autour de vous et en vous. Vous êtes plein d’espoir.

Vous pouvez être euphorique, ou, au moins excité par de nouvelles possibilités. Vous vous amusez. Vous avez comme l’impression de vivre sur un petit nuage rose ...

Tout cela est très positif et vous devez le savourer, le célébrer.

Cependant, dans ses aspects négatifs, vous pouvez manquer de lucidité sur le fait que votre partenaire n’est pas véritablement compatible avec vous, et vous plonger dans les profondeurs de la relation trop tôt, ou avec la mauvaise personne. Cela peut vouloir dire que votre relation cessera plus ou moins brutalement et que vous risqueriez d’en souffrir.

Que faire ?

Profitez et jouissez de l’expérience, amusez-vous. Ne perdez pas votre temps à imaginer un futur commun dans l’immédiat, restez au présent. Prenez le temps de vous connaître.

Si vous êtes faits l’un pour l’autre, il n’y a pas vraiment de raison de s’empresser, vous avez une vie à vivre ensemble. Et s’il s’avérait que vous n’êtes pas vraiment compatibles, vous vous épargnerez bien des peines.

On a bien tort dans une nouvelle relation amoureuse d’être soumis à l’éventuel futur – générant peurs et angoisses – au lieu de vivre pleinement son présent, de savourer chaque heure qui passe. Et quand c’est passé, c’est trop tard ! (Lire le chapitre II – Apprendre à vivre son présent dans « Le Bonheur aussi ça s’apprend » par Annie Nogueras, Editions Lanore 2008).

Une fois que c’est passé, que ne donneriez-vous pas pour revivre vos premiers mois (émois) d’amour, n’est-ce pas ?

Toutefois, trop de fusion :

 C’est aussi ressentir le manque, lorsque l’être aimé n’est pas là,

 Ressentir le doute et la jalousie,

 La peur d’être abandonné (peur inconsciente de revivre une nouvelle fois l’abandon de la naissance),

 C’est également risquer d’être envahi par l’autre, ou d’envahir l’autre, qui se sentira étouffé par une telle relation.

 Mais cette période fusionnelle ne peut pas durer. Vous le savez (même si lorsque vous la vivez, vous ne voulez pas le croire) dans le meilleur des cas, elle ne dépassera pas trois ans.

Alors, profitez-en !
Extrait du livre de Annie Nogueras, « Les Secrets des relations amoureuses », éditions Lanore, mars 2016.
Livre maintenant disponible en librairies, à la FNAC ou AMAZON ou sur notre site : http://annie-nogueras.fr
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Bonjour,
Je suis heureuse de vous informer de la naissance de mon nouveau livre : "Les Secrets des relations amoureuses" dont vous pouvez suivre la vidéo de présentation.
Vous pouvez vous le procurer sur mon site :
http://annie-nogueras.fr/les%20secrets%20des%20relations%20amoureuses.html
J'attends vos retour,
En attendant, prenez soin de vous.
Annie
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Bonjour, bonjour à tous,
J'ai le plaisir de vous faire part de la naissance de mon site personnel  que je vous invite à visionner.
J'attends vos avis.
Belle journée à tous
A très bientôt
Annie
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Un de mes plaisirs est de faire chaque année ma confiture d'abricots !
Et vous ? A très vite sur mon site www.succes-bonheur.fr
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3ème clé du bonheur avec Annie Nogueras : Comment bien commencer chaque nouvelle journée !
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Voici la 2ème clé pour trouver vos solutions bonheur
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