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Anna Fata
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#mywebidentity: Per un'identità consapevole e integrata, on e offline!
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Anna's posts

"Preferisci avere ragione o amare"
è una delle mie domande preferite.
E' capace di bloccare sul nascere ogni inutile lotta di potere.

Eppure non c'è giorno in cui non veda
una coppia che non perde occasione
per intavolare una competizione
fino all'ultimo respiro,
nel vano tentativo di accaparrarsi l'ennesima ragione in più.

Cosa ne ricaviamo?
Ne vale la pena?
E' veramente quel che vogliamo?
Come mi sento dopo avere ottenuto quella benedetta ragione (vera o presunta che sia, e ammesso che esista una ragione assoluta)?

A ciascuno la sua decisione finale:
perseverare in una direzione, oppure in un'altra ..
#armoniabenessere
#ilcoachingolistico 

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Mercoledì 31 Maggio ore 20.30, a Senigallia (AN),
ultimo incontro di "Primavera di Benessere"
sull'Alimentazione e le Tecniche naturali per prendersi cura di sé, anche in vista della prova costume.
Con Laura Gagliardini, Giuliano Pediconi, Anna Fata.

Programma completo su: http://www.armoniabenessere.it/eventi-3-2/

Prenotazione obbligatoria: info@armoniabenessere.it

Con la collaborazione di:
Jessica Pesaresi - Naturasì - La Terra e il Cielo
Loredana Paparelli - Nirvana club Senigallia
Maurizio Salamone, Michele Di Qual - Metagenics
Orietta Olivetti Cicconi Massi - Family Med Specialisti in Salute
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Focalizzare la tua attenzione su ciò che non è in tuo potere
ti fa sentire frustrato e impotente.
Perché non provi a spostare la tua attenzione
su ciò che in tuo potere ed, eventualmente,
iniziare a cambiarlo..?
#armoniabenessere
#ilcoachingolistico 

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E' noto che quando sei felice, sereno, di buon umore, aumentano l'attenzione, la concentrazione, la creatività,
la produttività, in ogni frangente di vita, ivi compreso il lavoro.

Ho anche notato sulla mia pelle che vale anche l'inverso.
Per questo vi suggerisco un semplicissimo, ma efficace esercizio.
Se ci esercitiamo a notare più dettagli possibili
di ciò che ci sta intorno, anche in quegli ambienti
in cui pensiamo di sapere già tutto,
anche il tono dell'umore ne beneficerà.
Provare per credere! :-)
#armoniabenessere
#ilcoachingolistico 
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Avete presente quei momenti in cui decidi, dopo giorni, mesi, anni di grande impegno, passione, dedizione ad un'attività, progetto, o anche relazione, che magari potevano avere funzionato per un po' (o per niente), che è ora di darci un taglio?

In quei momenti, magari dopo lunga ed attenta riflessione, decidi, agisci e ti senti improvvisamente alleggerito.
Il dado è tratto.
La fatica era stare nel limbo di una scelta che sentivamo
di dover prendere, ma non ne avevamo pienamente il coraggio.

Fin lì tutto bene, senonché, ad un certo punto pare
che la situazione da cui ti sei finalmente allontanato,
(ri)cominci a funzionare timidamente, o addirittura alla grande.

A quel punto ti trovi nella confusione più totale: che fare,
tornare indietro o proseguire per la nuova strada intrapresa?
Ma soprattutto, perché questo, così di frequente, accade..?

Ho visto questo fenomeno parecchie volte su di me e sugli altri, nella vita privata e in quella professionale.
L'ho ribattezzato: "Effetto risacca".

Esattamente come l'onda prima ti spinge verso riva,
dove ti eri riproposto di andare, poi... ti trascina con sé
di nuovo al largo da cui provenivi.
Per certi versi è fisiologico.
Ed è qui che entra in gioco la tua scelta, la tua volontà,
la tua forza, e soprattutto la tua chiarezza interiore:
Dove vuoi andare?

Solo se hai chiaro TU dove vuoi andare, puoi avvalorarti
della forza della corrente, secondo la tua scelta.

E TU hai chiaro dove vuoi andare?
#armoniabenessere
#ilcoachingolistico


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I conflitti possono accadere, in ogni contesto di vita.
Al lavoro, complici lo stress, le scadenze, essi possono verificarsi con maggiore frequenza.
I conflitti in sé non sono né bene, né male.
Se affrontati correttamente e tempestivamente possono alimentare creatività, nuove idee, progetti, contribuire a consolidare le relazioni, a essere più performanti.
Ecco come fare per affrontarli e superarli al meglio
#armoniabenessere

http://www.armoniabenessere.it/2017/05/risolvere-conflitto-lavoro/



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Certe giornate sono così.
E senza altro da aggiungere.
Perché, a volte, di parole
ne pensiamo e diciamo fin troppe ..
#armoniabenessere
#ilcoachingolistico 
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I conflitti si possono verificare in ogni contesto di vita e di lavoro.
Se affrontati e risolti in modo tempestivo e costruttivo possono contribuire a migliorare le relazioni, la concentrazione, la creatività, la produttività.

Quello che conta è il modo in cui vengono affrontati e risolti.
5 Passi essenziali per risolvere un conflitto al lavoro
#armoniabenessere

http://www.armoniabenessere.it/2017/05/risolvere-conflitto-lavoro/


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I conflitti si possono verificare in ogni contesto di vita e di lavoro.
Se affrontati e risolti in modo tempestivo e costruttivo possono contribuire a migliorare le relazioni, la concentrazione, la creatività, la produttività.

Quello che conta è il modo in cui vengono affrontati e risolti.
5 Passi essenziali per risolvere un conflitto al lavoro
#armoniabenessere

http://www.armoniabenessere.it/2017/05/risolvere-conflitto-lavoro/


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I conflitti si possono verificare in ogni contesto di vita e di lavoro.
Se affrontati e risolti in modo tempestivo e costruttivo possono contribuire a migliorare le relazioni, la concentrazione, la creatività, la produttività.

Quello che conta è il modo in cui vengono affrontati e risolti.
5 Passi essenziali per risolvere un conflitto al lavoro
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