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Ambivitalis
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Gesundheit, Ernährung, Vitalität, Wellness, Fitness, Matcha, Arthrose, Sport, Nahrungsergänzungsmittel
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Ambivitalis's posts

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Das Alkohol süchtig machen kann und in großen Mengen konsumiert schädlich ist, ist so gut wie jedem klar. Aber auch das erfrischende Feierabendbier, das regelmäßige Glas Wein am Abend oder die süffigen Cocktails an den Partywochenenden sind nicht…

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Kakao, Schokolade und Co. sind lecker, aber leider nicht gerade als gesund bekannt. Roher Kakao hingegen reiht sich mit seinen vielen wertvollen Inhaltsstoffen neben Chia Samen, Matcha, Moringa und Co. nahtlos in die Riege der unglaublich gesunden…

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An einem kalten und tristen Wintertag gibt es doch nichts Schöneres, als es sich drinnen im Warmen mit einem Becher heißer Schokolade gemütlich zu machen. Falls in solchen Augenblicken gern das schlechte Gewissen bei Ihnen anklopft und mit erhobenen…

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Zum Thema Mineralwasser mit Kohlensäure und andere kohlesäurehaltige Getränke gibt es geteilte Meinungen. Manche vertreten die Ansicht, dass sich der Genuss von Getränken mit Kohlensäure negativ auf den Körper und das Wohlbefinden auswirkt. Genauso gibt…

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Es gibt ein neues Buch von Veronika Pichl rund um das Thema Eiweiß. Das Buch mit dem Titel „Eiweiss for fit“ ist am 10.10.2016 beim Riva Verlag erschienen. Zu diesem Anlass gibt es ein tolles Gewinnspiel, bei dem Sie noch bis zum 11.11.2016 tolle Preise…

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Wie in dem ersten Teil zu dem Thema Krebsvorsorge bereits verdeutlicht, können Sie eine Krebserkrankung zwar nicht komplett vermeiden. Sie können aber das Krebsrisiko reduzieren, indem Sie auf eine gesunde Lebensweise achten. Dazu gehört auch eine gesunde…

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Neben Herz-Kreislauferkrankungen ist Krebs die zweithäufigste Todesursache in Deutschland. Deshalb sollten Sie versuchen, Ihr Krebsrisiko möglichst gering zu halten. Natürlich gibt es keinen hundertprozentigen Schutz gegen eine Krebserkrankung. Mit einer…

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In unserem kürzlich erschienenen Beitrag Mensch übersäuere Dich nicht: Problem Übersäuerung konnten Sie einiges über die Auslöser und Symptome einer chronischen Übersäuerung lesen. Leiden Sie wegen einer latenten Übersäuerung bereits unter den typischen…

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Sie sind oft müde und erschöpft? Vielleicht haben Sie auch öfter eine Erkältung, Kopfschmerzen oder Muskelkrämpfe. Der Auslöser könnte eine chronische Übersäuerung sein. Was das ist und welche Symptome und Folgen das noch haben kann, erfahren Sie in…

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Eine zuckerarme Ernährung ist ein wichtiger Beitrag für Ihre Gesundheit. In unserem ersten Teil zu diesem Artikel haben wir bereits zwei große Zuckerfallen für Sie aufgedeckt und Ihnen ein paar erste Empfehlungen für eine zuckerarme Ernährung gegeben. Um…
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