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Ahima Yogaschule
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Den Kopf freimachen
Wenn die Tage mal wieder hektisch sind, wünsche ich mir nichts lieber als Ruhe.
Wenn der Kopf mal wieder brummt, wünsche ich mir nichts lieber als Stille.
Wenn alles mal wieder drunter und drüber geht, wünsche ich mir nichts lieber als Klarheit.
Geht’s dir auch so?
Wir alle brauchen von Zeit zu Zeit die Leere und Stille, um entspannt und glücklich zu sein.
Gemeinsam machen wir uns in diesem Workshop auf den Weg dorthin. Entdeck die wohltuende Wirkung von Yoga: ausstrecken, entspannen, zur Ruhe kommen. Genieße den Klang der Klangschale und lass dich von deiner eigenen Stimme in die Stille führen. Sprache und Worte berühren uns, und wir erkennen uns darin wieder. Finde eigene Worte und gewinne Klarheit.
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"Men only"! Yogakurs für Männer ab 24. Januar 2017, dienstags um 20:15 Uhr. Wenn du auch endlich mal wissen willst, ob Yoga etwas für dich ist! Auch von den Krankenkassen gefördert im Bereich Entspannung - Hatha Yoga.
(Bild: pixabay.com)
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Hatha Yoga für Entspannung - ab 9. Januar, montags 18:30 Uhr. Von den Krankenkassen zertifiziert, schau dort nach unter Gesundheitskurse - Entspannung.
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Start des neuen Yogajahrs: 2. Januar 2017
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Studio für Ernährungsberatung Friedberg, Stephanie Ryschka.
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Men only - Yoga für ihn ab 24. Januar!
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