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Adolfo Neto
Someone who tries to make time for programming, researching, reading and teaching.
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Vocês acreditam?
Em 2017 ainda tem gente que diz que gordura saturada é uma gordura "ruim". Assim mesmo, como está escrito. G.O.R.D.U.R.A R.U.I.M Veja o print: É de um texto chamado  10 dicas de alimentação para melhorar seu rendimento físico  da Gazeta Esportiva. Não é de ...

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Dica de Produtividade de Dan Ariely
"Escolha um alimento ou bebida que você ama, faça de seu consumo um ritual e transforme trabalhar em um projeto importante de longo prazo uma condição para se conceder este consumo excitante" "Pick a food or drink that you love, turn consuming it into a rit...

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A Situação do Minimalismo e da Corrida Descalça em 2016
Comecei a me interessar por corrida descalça e minimalismo em 2011.Lembro de ter lido o livro Nascido para Correr, de Christopher McDougall. Entusiasmado pela leitura, na entrega dos kits da Maratona de Curitiba 2011 eu comprei um calçado minimalista: o Vib...
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