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Mouvement Santé mentale Québec
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Promotion et prévention en santé mentale
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"Arriver à reconnaître qu'on peut trouver des solutions, et qu'on fait partie de la solution par rapport au problème qu'on rencontre, devient quelque chose d'extrêmement important".
Alain Marchand, sociologue, chercheur et professeur, codirecteur de l’étude SALVEO sur la santé psychologique en milieu de travail, à propos de l'astuce "choisir".
La Semaine nationale de la santé mentale, c'est la semaine prochaine!
Découvrez la campagne "7 astuces pour se recharger": www.etrebiendanssatete.ca
https://youtu.be/6rg_ex-DD68 #santémentale #biendanssatete

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Participants recherchés!
Dans le cadre d’une étude sur les déterminants du retour au travail durable de travailleurs seniors ayant vécu une lésion professionnelle de nature psychologique ou physique, l' IRSST (recherche en santé et en sécurité du t... recherche des participants ayant vécu une lésion professionnelle psychologique ou physique.
Pour en savoir plus: https://www.irsst.qc.ca/act45
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L'Université Laval donne à ses étudiants des outils pour réduire leur niveau de stress.
12 pistes de solutions à découvrir ici: http://ow.ly/9eXx30aX9gL #santémentale #Québec

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AGIR, pour encourager les gestes d'entraide entre étudiants.
Surprise organisée par le comité étudiant Je tiens la route à la cafétéria du Cégep de l'Outaouais - Page officielle !
https://youtu.be/sEJRnaqOPt4

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Cette psychologue qui exerce en centre médico-psychologique pour enfants a constaté des « retards de langage, des troubles de l’attention ou une impulsivité » chez les petits « essentiellement stimulés » par des écrans, « la télévision, ou le plus souvent la tablette ou le portable ».
http://ow.ly/17NE30anuYw #développement #enfants #santémentale #écrans

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"Agir, c'est aussi se donner le droit de ne pas agir."
Lydya Assayag, directrice du RQASF (Réseau québécois d'action pour la sant... à propos de l'astuce "agir".
Plus que 2 semaines avant la Semaine nationale de la santé mentale!
Pour préparer vos activités et commander nos outils: www.etrebiendanssatete.ca
#biendanssatete #santémentale #Québec
https://youtu.be/Mb2h3fA6mvk

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Agir pour permettre aux autistes et non-autistes de mieux communiquer ensemble.
Mère d’un garçon de 15 ans atteint d’un trouble du spectre de l’autisme, Kim Thúy a poussé les intervenantes Brigitte Harrisson et Lise St-Charles à vulgariser l’autisme. L’ouvrage L’autisme expliqué aux non-autistes apporte un éclairage de l’intérieur, puisque Brigitte en est elle-même atteinte.
#autisme #tlmep
http://ow.ly/w8qz30aMipm

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Merci à l'Association pour la santé publique du Québec ..., l'un des partenaires de diffusion de la campagne "7 astuces pour se recharger"!
"Être bien dans sa tête et dans sa peau, c’est de la santé durable. Les 7 astuces pour se recharger et valides en tout temps s’inscrivent dans la vision de l’ASPQ : la santé durable pour tous. Notre partenariat s’inscrit en droite ligne avec nos missions communes de mettre en place toutes les conditions pour faire PLUS de santé, PLUS longtemps dans un environnement sain et sécuritaire. Pour l’ASPQ, la santé physique et la santé psychologique sont des déterminants incontournables de la santé durable."
Pour en savoir plus sur l'ASPQ: http://www.aspq.org/
Vous souhaitez devenir partenaire de diffusion de notre prochaine campagne? Écrivez à biendanssatete@mouvementsmq.ca

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Les préjugés sont forts, les impacts sont grands, prendre le temps de découvrir l’autre est fondamental.
"Lors de l’enquête qui a suivi le drame, le personnel a déclaré avoir supposé que Monsieur Sinclair était ivre ou itinérant, ce qu’il n’était pas. En revanche, il était autochtone. Des stéréotypes racistes associés à son origine ont-ils contribué à son absence de soins?"
http://ow.ly/OmlN30a4Yoy

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Conférence à l'ALPABEM - Santé mentale.
Qu’est-ce qui fait la différence entre ceux qui passent au travers des pires épreuves et ceux qui n’y arrivent pas? Malgré le fait que nous ne naissions pas tous égaux, que les expériences que nous vivons peuvent influencer notre capacité à développer notre résilience et à affronter les épreuves de la vie, est-il possible de développer sa résilience sans vivre d’épreuves difficiles ? Mais qu’est-ce que la résilience ?
Conférencier : M. Yves Lardon, Travailleur social au Centre le Florès et conseiller clinique à l’ALPABEM
QUAND: Mardi le 18 avril à 19h
OÙ: Hôpital Cité de la Santé de Laval ou en direct sur internet
COÛT: Gratuit
Pour en savoir plus: http://ow.ly/NKa230aOmBz
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