Profile cover photo
Profile photo
МедЦентр Федорова
209 followers -
Консультация и лечение глазных болезней
Консультация и лечение глазных болезней

209 followers
About
Posts

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ СНИЖАЕТ РИСК РАЗВИТИЯ КАТАРАКТЫ

Шведские ученые из Каролинского института в результате крупного многолетнего исследования установили, что умеренная физическая активность на протяжении всей жизни положительно влияет на состояние органа зрения и может уменьшать риск развития катаракты в пожилом возрасте. Это заболевание сопровождается помутнением хрусталика и ослаблением зрительной функции.

Основной причиной патологии выступают окислительные реакции, возникающие на фоне естественных возрастных изменений. С возрастом антиоксидантная защита снижается, а на фоне дефицита витаминов А, Е и С быстрее прогрессирует нарушение метаболизма хрусталика. В результате его помутнение появляется раньше положенного возраста, что значительно снижает качество жизни людей.

Специалисты изучали состояние здоровья более 52 тыс женщин и мужчин в возрасте 45-83 года. За 12 лет наблюдения катаракту выявили у 11 580 человек. Люди, которые занимались спортом на регулярной основе, реже страдали этим заболеванием. Риск развития катаракты у физически активных участников исследования оказался ниже на 11%, и этот показатель не уменьшился даже после включения в анализ действия других предрасполагающих факторов.

Если начать заниматься спортом с 30 лет и раньше, то вероятность появления катаракты после 45 лет снижается на 24%.

https://fedorovmedcenter.ru/stati/oft-katarakta/

Участники эксперимента честно рассказывали о уровне собственной физической активности. Мужчины и женщины отвечали на вопросы специалистов, указывали о своих занятиях и любимых видах спорта. Шведские ученые оценивали уровень активности людей не только в профессиональной деятельности, но и в свободное от работы время.

Среди всех видов спорта полезнее всего для здоровья зрения оказались езда на велосипеде и ходьба. Ученые установили, что регулярные спортивные тренировки предотвращают появление катаракты. Если вы 60 минут в день ходите пешком или ездите на велосипеде, вероятность развития катаракты будет снижена на 12%. При профессиональной деятельности, связанной с физическими нагрузками и ручным трудом, риск появления болезни уменьшается на 16%.

Отсутствие активных физических действий на протяжении 6 часов в день повышает риск прогрессирования катаракты в пожилом и старческом возрасте на 27% по сравнению с теми, кто каждый час делает перерыв на небольшую разминку, ходьбу или выполнение упражнений.

Специалисты нашли научное объяснение пользы здорового спорта для зрения и здоровья глаз: главной причиной является способность тренировок замедлять течение разрушительных окислительных реакций и воспалительных процессов. Также ученые связывают результаты этого многолетнего исследования с восстановлением липидного профиля и повышением чувствительности к инсулину на фоне ежедневных физических нагрузок.

#спорт #катаракта #зрение #здоровье #физкультура #исследования
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Ознакомьтесь пожалуйста с графиком работы нашего Медицинского центра.

https://fedorovmedcenter.ru/o-centre/novosti/grafik-raboty-v-novogodnie-prazdniki/

Надеемся, что Новый год принесет всем только положительные эмоции, прилив сил, здоровья и энергии! Всем хороших праздников!
Add a comment...

Post has attachment
ОПРЕДЕЛЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ НА РАННЕМ СРОКЕ: ПРИМЕНЯЕМЫЕ В ГИНЕКОЛОГИИ МЕТОДЫ

Определить беременность на раннем сроке сегодня можно без особых проблем, причем, не с помощью предположительных признаков, а благодаря возможностям современной науки. Каждой женщине, которая мечтает стать матерью, хочется раньше узнать о своем интересном положении, чтобы уже с первых неделек начать внимательно следить за самочувствием и избегать стрессов.

Но есть и медицинские показания для такого любопытства: например, если у женщины повышен риск внематочной беременности, то ей крайне важно как можно скорее подтвердить или опровергнуть диагноз, чтобы избежать разрыва трубы и других опасных для здоровья последствий. То же самое относится и к привычному замиранию беременности.
На каком сроке уже можно подтвердить беременность?

Очевидным для будущих мам признаком наступления беременности является задержка менструации. Но не всегда она говорит о зачатии. При некоторых заболеваниях, а также на фоне стрессов, изменения графика работы возможно незначительные нарушения менструального цикла. Поэтому при задержке в первую очередь необходимо обратиться к гинекологу.

Существует три надежных метода ранней диагностики зачатия:
• определение уровня ХГЧ в крови;
• ультразвуковая диагностика влагалищным датчиком;
• тест на беременность.

Тест-полоски из 3-х проверенных методов наименее достоверные. Уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин — гормон беременности) растет ежедневно, но в первые дни задержки его количества может быть недостаточно для получения достоверного результата. Проверять рекомендуется концентрированную утреннюю мочу. При положительном результате необходимо повторить тестирование утром следующего дня.
Наиболее информативным является сдача крови на ХГЧ. Подтвердить беременность таким анализом можно уже на 1-2 неделях от зачатия. Направление на исследование даст акушер-гинеколог.

У небеременных женщин ХГЧ будет в пределах 0-5 мЕд/мл, а при беременности к этому сроку показатель возрастает до 25-155 мЕд/мл.

Но при угрозе выкидыша, замирании беременности ХГЧ будет ниже нормы и начнет заметно снижаться. Ложноотрицательные результаты можно получить и при внематочной беременности.

УЗИ-диагностика позволяет подтвердить наличие плодного яйца в полости матки, а также определить жизнеспособность будущего ребенка путем фиксирования сердцебиения, начиная с 5-й акушерской недели. Но диагностику проводят влагалищным датчиком. Обычное УЗИ на таком раннем сроке неинформативно.

А вот осмотр женщины на гинекологическом кресле раньше 7-10 недель будет не только бесполезным в плане ранней диагностики беременности, но и может стать причиной выкидыша.

Опрос и осмотр женщины

Предположительным признаком беременности является отсутствие менструации. Акушер-гинеколог во время беседы уточняет у женщины дату последних месячных, получает информацию о наличии сопутствующих заболеваний и каких-либо жалоб.

Свидетельствовать о наступлении зачатия могут следующие признаки:
• ухудшение самочувствия, появление тошноты и рвоты по утрам;
• характерное изменение наружных половых органов, которые становятся немного отечные, приобретают синеватый оттенок;
• увеличение размера матки, изменение ее консистенции на более плотную и эластичную;
• повышение чувствительности сосков груди.

Но описанные выше признаки можно отнести больше к предположительным, а не к достоверным. Для подтверждения беременности и указания точного срока врач обязательно назначает анализ крови на ХГЧ и УЗИ-исследование.

https://fedorovmedcenter.ru/ginekologia/stati/diagnostika/articles/diagnostika-pola-budushchego-rebenka/
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment

Post has attachment
КАК СОХРАНИТЬ СВОЕ ЗРЕНИЕ В СТАРОСТИ

Снижение зрения на фоне возрастных изменений широко распространено сегодня. Но если раньше частичная или полная слепота угрожала преимущественно людям после 70-80 лет, то в настоящее время болезнь активно «молодеет», поражая женщин и мужчин моложе 50 лет.
Одной из главных причин прогрессирующего снижения зрения выступает макулодистрофия сетчатки глаза (https://fedorovmedcenter.ru/stati/oft-distrofiya/articles/makylodistrofia_setchatki_glaza/) или возрастная макулярная дегенерация (ВМД). В мире заболевание встречается с частотой 300 случаев на 10 тыс населения.

По данным ВОЗ, ВМД занимает третье место после катаракты и глаукомы среди всех причин слепоты. Офтальмологи пока не могут с помощью консервативных методов решить эту непростую проблему и избежать зрительных нарушений у людей старшего возраста. Основной упор в лечении специалисты делают на препараты, улучшающие обменные процессы и микроциркуляцию в тканях глаза.

Но есть проверенные способы предупреждения слепоты. Чтобы понять, как сохранить зрение людям в возрасте, необходимо в первую очередь очертить круг предрасполагающих факторов и разобраться с причинами макулодистрофии.

Образ жизни и характер зрительной нагрузки

Если человек большую часть жизни не бережет свое зрение, много времени проводит за компьютером, читает и работает в неподходящих условиях, то он входит в группу риска по раннему развитию возрастной макулодистрофии. Большое влияние на орган зрения оказывает образ жизни.

Предрасполагающим фактором в снижении зрения можно считать генетическую предрасположенность. Наличие среди близких родственников людей с ВМД повышает риск развития этого заболевания. Но при соблюдении правил здорового образа жизни, которые включают в том числе отказ от вредных привычек и регулярные посильные физические нагрузки, удается избежать серьезных офтальмологических расстройств до преклонного возраста.

Каждый человек, придерживаясь принципов ЗОЖ, может сохранить остроту зрения максимально долго. Крайне важно задумываться о профилактике в молодом возрасте, потому что лекарственные препараты, даже самые дорогостоящие, уже не смогут исправить ситуацию.
Когда вы по несколько часов сидите, уткнувшись в телефон или смотря в компьютер, в этот момент вспоминайте о важности регулярных перерывов и выполнения специальной гимнастики для глаз. Предупредить заболевание куда важнее, чем потом пытаться восстановить нарушенные зрительные функции.

Качественное питание

Офтальмологическое здоровье во многом зависит от качества рациона питания. Для сохранения зрения важно регулярно употреблять продукты, которые содержат витамин А, природные антиоксиданты. Большая часть полезных веществ входит в состав овощей и фруктов.
Для зрения очень полезно регулярно употреблять морковь, которая богата витамином А. Он является основой зрительного пигмента — родопсина. (Родопсин — пигмент, который содержится в сетчатке и отвечает за ночное зрение, а также реагирует на ультрафиолет и запускает синтез меланина, отвечающего за пигментацию кожи).

Для усвоения ретинолов продукты с их содержанием необходимо обязательно употреблять с жирами (майонез, растительное масло, сметана).

Получить необходимое количество питательных веществ только из пищи крайне сложно. Для поддержания здоровья зрения и профилактики возрастных изменений рекомендуется периодически проводить профилактический курс приема поливитаминных комплексов. Перед их приобретением обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом. Врач подробно расскажет, какие витамины больше подходят для профилактики возрастной макулодистрофии.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ОНЛАЙН:
https://fedorovmedcenter.ru/consultation

#ЗОЖ #сохранитьздоровье #сетчаткаглаза #операциянаглаза #офтальмология #глаукома #катаракта #зрение #сохранитьзрение #здоровыеглаза #здоровьеглаз #пользадлязрения #макулодистрофия #макулярныйсиндром
Add a comment...

Post has attachment
СНИЖЕНИЕ ЗРЕНИЯ У ШКОЛЬНИКОВ ПРИОБРЕТАЕТ МАСШТАБЫ ЭПИДЕМИИ!

Офтальмологи России в шоке: ежегодно неуклонно растет процент школьников с близорукостью. Снижение зрения приобретает характер эпидемии! Почему наши дети буквально становятся слепыми за школьными партами?

Когда моя дочь пошла в первый класс, только один мальчик из ее одноклассников постоянно носил очки. Сейчас она в 4-м, и более 10 человек имеют серьезные проблемы со зрением. Этим ребятам уже назначено лечение, но, увы, оно не поможет им избавиться от близорукости на 100%. Капли, физиопроцедуры, гимнастика для глаз — все эти меры больше тормозят развитие болезни. Родители должны радоваться тому, что зрение не падает во время аппаратного лечения и профилактических мероприятий — так считают многие офтальмологи.

Близорукость школьников постепенно становится обыденностью. Моей племяннице тоже поставлен этот диагноз. За аппаратное лечение в год родители отдают примерно 15 тыс рублей — немаленькая сумма для провинции. Но офтальмолог открыто говорит о том, что в будущем может потребоваться более серьезное лечение лазером (https://fedorovmedcenter.ru/stati/oft-lazernaya-korrektsiya-zreniya/), который должен изменить размер и форму роговицы. Но об этом даже думать страшно! Здоровые дети вдруг становятся слепыми! Что происходит?

Кто виноват: школа или родители?

Резонный вопрос: кто виноват в тотальной близорукости детей? По последним данным специалистов и проведенных осмотров в школах: в каждом классе до 25% ребят имеют проблемы со зрением. Наши дети так загружены по школьной программе или все-таки они слишком много времени проводят в компьютере и телефоне? Но не спешите обвинять учителей и школу.

Да, программа сегодня не по возрасту сложная. Когда на школьном собрании в конце первого класса учитель рекомендовала выучить таблицу умножения на летних каникулах, я была, мягко говоря, в шоке. Выучили. Но дочка оказалась не готова по своему возрасту понять, зачем ей эта таблица и что она дает — как не пыталась я ей это объяснить. В итоге получили лишь механическое заучивание без понимания.
Но если раньше дети осваивали школьную программу медленнее, то читали намного больше, чем сейчас современные школьники. По литературе сейчас все произведения в сокращении, упор идет больше на тестирование. А посадить зрение ребенку можно при очень долгом и упорном чтении или когда дети читают в неподходящих условиях (полумрак, близко держат книгу к глазам). Все-таки школьников, патологически увлекающихся литературой, очень мало.

А вот любителей гаджетов — через одного. Зайдите в школу на перемене: что делают дети в это время? Они стоят или сидят, уткнувшись в телефон, при этом даже не моргают и не снимают хотя бы таким образом напряжение с глаз. Опустим тот момент, что из-за чрезмерного увлечения телефонами, играми и компьютерами наши ребятишки утрачивают навыки свободного общения и способность легко запоминать новую информацию.

Попробуйте сами поиграть в телефон хотя бы час — вы почувствуете сильное зрительное напряжение. Оно не сравнится с легкой усталостью глаз, которая появляется после продолжительного чтения. Глазодвигательные мышцы ребенка еще неокрепшие. Результатом явного увлечения планшетами и телефонами становится снижение зрения. Но близорукость еще часто сочетается с так называемым нистагмом — когда дети непроизвольно двигают глазами. Смотреть на проявления этой болезни, честно сказать, страшно.

Как предупредить снижение зрения у детей?

Только строгий контроль за количеством времени, проведенным в компьютере и телефоне, позволит избежать снижения зрения. Критическим возрастом для развития близорукости считается 10-12 лет. К этому периоду проблемы со зрением становятся очевидными, но они зарождаются гораздо раньше.

Начинать готовить ребенка к школьной нагрузке необходимо в 4-5 лет. Это тот возраст, когда можно и нужно ежедневно выделять на занятия по 15-20 минут. В это время можно учить буквы, решать легкие примеры, сочинять короткие рассказы по красочным картинкам, начинать читать по слогам. Регулярные занятия повышают устойчивость организма, в том числе к зрительным нагрузкам. И никаких компьютерных игр и общения в соц сетях более 1 часа в день! И тогда проблема близорукости обойдет вашего ребенка.

#детскаяблизорукость #коррекциязрения #плохоезрение #здоровьедетей #детскоездоровье
Photo
Add a comment...

Post has attachment
ПОСЛЕДНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ УЧЕНЫХ ПОКАЗАЛИ, ЧТО ПОЗА СНА ВЛИЯЕТ НА ЗРЕНИЕ

Побеспокойтесь о своих глазах уже сейчас. В клинике имени Федорова в Москве работает замечательный и высококвалифицированный офтальмохирург Миронов Андрей Викторович (https://fedorovmedcenter.ru/spetsialisty/mironov-andrey-viktorovich/). Он проводит оперативное и лазерное лечение офтальмологических заболеваний. Андрей Викторович помог тысячам пациентов вернуть и сохранить зрение.

После прочтения этой статьи вы наверняка захотите изменить привычки, которые касаются сна.

Мы тратим на сон почти треть нашей жизни.Это основной биологический механизм восстановления тела и его функций. Он необходим для поддержания энергии и здоровья, а также для физического и эмоционального тонуса.

Одно из исследований в области офтальмологии доказывает, что долгий сон вреден для зрительной функции. Оказывается, что те люди, которые спят более 8 часов сутки, более подвержены дегенеративным заболеваниям структур глазного яблока. А по статистике дегенерация желтого пятна одна из самых частых причин слепоты во всем мире.
Эта болезнь затрагивает 2% населения в возрасте 40 лет, и каждого четвертого в возрасте 80 лет.На ранних стадиях возрастная дегенерация желтого пятна протекает практически бессимптомно, а в сетчатке накапливаются нерастворимые внеклеточные агрегаты, называемые drusen. Поздняя стадия, которая также известна как географическая атрофия, характеризуется областями дегенерации клеток пигментного эпителия сетчатки и светочувствительных ретинальных фоторецепторов. Человек не может различать мелкие детали предметов, постоянно путает цвета. При этом недуге практически невозможно водить автомобиль и читать книги.

Ученые выяснили, что спать лицом вниз к любимой подушке очень вредно. Это может привести к полной слепоте.

Плотное прижатие мягкой подушки к лицу может спровоцировать или ухудшить течение глаукомы. Это серьёзное заболевание возникает тех ситуациях, когда внутриглазная жидкость давит на зрительный нерв, это приводит к постепенному отмиранию нервных волокон и последующей слепоте.Повышение ВГД, которые сопровождают определенные позы человека во время сна, по-видимому, являются результатом сосудистых заторов сосудистой системы и повышенного эписклерального венозного давления.

Если постоянно спать на животе, то происходит увеличение грудного давления, что может спровоцировать повышение уровня ВГД.
Первые клинические симптомы связаны с потерей периферического зрения, тогда как острота зрительного восприятия (например, центральное зрение) сохраняется до поздней стадии заболевания.
По мнению ведущих офтальмологов нежелательно спать только на одном боку, так как в этом случае один глаз вдавлен в подушку. Такая деформация нарушает физиологический отток внутриглазной жидкости. Это в свою очередь приводит к повышению внутриглазного давления у пациентов с глаукомой.Помимо контакта с постельными принадлежностями, позиции в кроватимогут включать лицевой контакт с рукой, что также провоцирует подъём ВГД.

Повреждение нервных ганглиев во время сна на одном боку при глаукоме может происходить при нормальном давлении внутри глазного яблока, и связано с уменьшением притока крови к зрительному нерву.
Для раннего выявления этого недуга необходимо проводить обследование взрослых людей старше 40 лет как минимум 1 раз в два года.

Акт сна включает в себя закрытие глаз. У некоторых людей веки могут оставаться частично открытыми в некоторые фазы (физиологический лагофтальм). Когда организм отдыхает, снижается производство слезной жидкости и роговица находится в относительно сухом состоянии. Также известно, что состав слезы изменяется, когда веки закрыты. Высокий воздушный поток в помещении, например, в комнате с кондиционером или в присутствии потолочного или настольного вентилятора, может увеличить степень потери влаги с поверхности глазного яблока и привести к обострению синдрома сухого глаза. Днем такой пациент чувствует резь в глазах, жжение, ощущение инородного тела и снижение остроты визуального восприятия.Такая проблема нередко приводит к плохому настроению и депрессии. В данной ситуации врачи советуют изменить направление воздушного потока; спать больше на спине; разместить увлажнитель рядом с кроватью или использовать «искусственную слезу».

#глаза #зрение #здоровьеглаз #миронов #хирургияглаз #клиникафедорова #медицинскийцентр #здоровыйсон #ученыевыяснили #полезныесоветы #заболеванияглаз #лечение
Photo
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded